1. Mụn bọc và nguyên nhân gây ra mụn bọc
1.1. Mụn bọc là gì?
Cách trị mụn bọc sưng đỏ được rất nhiều người quan tâm vì mụn này vốn rất khó trị. Để cho quá trình trị mụn hiệu quả hơn, bạn cũng cần hiểu như thế nào là mụn bọc.
Mụn bọc là một dạng mụn trứng cá nhưng có kích thước lớn hơn mụn trứng cá, có màu sẫm dưới da. Lúc đầu mụn bọc nhô lên trên mặt da, làm da trở nên sần sùi, có màu đỏ và gây đau rát. Sau đó, mụn sẽ sưng to lên và bị mưng mủ, khi bị vỡ ra thì mủ sẽ chảy ra và kèm theo đó là một ít máu.
1.2. Nguyên nhân gây ra mụn bọc
Mụn bọc thường gây nên do một số nguyên nhân sau:
- Rối loạn nội tiết tố làm cho tuyến bã nhờn tiết ra nhiều dầu hơn, gây tắc nghẽn lỗ chân lông tạo điều kiện cho vi khuẩn gây hại tấn công và gây ra mụn.
- Vệ sinh da không đúng cách khiến lỗ chân lông bị viêm từ đó mụn bọc cũng dễ xuất hiện hơn.
- Sờ tay lên mặt. Tay là nơi tích tụ rất nhiều vi khuẩn. Nếu không làm sạch tay thường xuyên đồng nghĩa với việc đang tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập và gây mụn trên da.
- Ngoài ra, chế độ ăn uống không hợp lý, ăn nhiều đồ dầu mỡ, đồ cay nóng, đồ chiên xào cũng là nguyên nhân gây ra mụn bọc.
Mụn bọc nếu không được điều trị nhanh chóng và kịp thời thì sẽ để lại rất nhiều hậu quả. Trước tiên là làm cho gương mặt mất đi thẩm mỹ. Ngoài ra, nếu không được chữa trị đúng cách mụn có thể lây lan ra các vùng da khác. Do đó, nếu bị mụn hãy tìm cho mình phương pháp trị mụn kịp thời và hợp lý.
2. Cách trị mụn bọc sưng đỏ bằng phương pháp tự nhiên
Trong tự nhiên có rất nhiều nguyên liệu có thể giúp trị mụn bọc. Dưới đây là một vài cách trị mụn bọc bằng phương pháp tự nhiên được tổng hợp bạn có thể tham khảo qua.
2.1. Cách trị mụn bọc sưng đỏ bằng mật ong
Mật ong được xem như là một cách phổ biến để trị mụn bọc sưng đỏ. Bởi vì, trong mật ong chứa rất nhiều dưỡng chất kháng khuẩn, kháng viêm giúp trị mụn. Polyphenol – một loại chất chống oxy hóa, giúp ngăn chặn vi khuẩn xâm nhập ở các vùng da bị tổn thương và ngăn ngừa lão hóa. Đặc biệt mật ong còn có các chất giúp làm sáng da, giảm thâm và làm mờ sẹo. Chính vì thế, cách trị mụn bọc bằng mật ong được xem cứu tinh của các làn da bị mụn.
Để sử dụng mật ong trị mụn mọc sưng đỏ ta thực hiện theo các bước sau:
- Đầu tiên, cho 1 thìa mật ong ra chén.
- Sau đó, dùng tăm bông thấm mật ong và chấm lên vùng da mụn và đợi khoảng 30 phút.
- Cuối cùng, rửa mặt sạch bằng nước mát
2.2. Cách trị mụn bọc sưng đỏ bằng chanh tươi
Chanh là một loại quả có sẵn trong tự nhiên rất dễ tìm mua lại không hề đắt. Ngoài là gia vị trong nấu nướng chanh còn có thể tham gia vào quá trình trị mụn. Trong chanh có chứa một lượng lớn axit cùng với vitamin C có khả năng kháng khuẩn, tẩy tế bào chết giúp da trắng sáng rạng ngời. Có 2 cách để trị mụn bọc sưng đỏ bằng chanh nhanh chóng, hiệu quả.
2.2.1. Cách trị mụn bọc sưng đỏ bằng nước cốt chanh
Chỉ cần vài bước đơn giản với nước cốt chanh ta đã có thể loại bỏ mụn bọc nhanh chóng.
- Đầu tiên, lấy 1 quả chanh tươi rồi vắt nước ra chén.
- Tiếp theo, dùng tăm bông thấm nước cốt chanh và chấm lên mặt.
- Sau đó, rửa sạch bằng nước mát sau khi đã đợi khoảng 10 phút.
2.2.2. Nước cốt chanh và lòng trắng trứng gà
Trứng gà là một loại thực phẩm dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Ngoài ra, trứng còn được sử dụng kết hợp để trị mụn. Lòng trắng trứng có tác dụng làm sạch bã nhờn ngăn ngừa mụn phát triển. Không chỉ có thế, lòng trắng trứng còn chứa các dưỡng chất giúp làm trắng da, giảm nếp nhăn, chống lão hóa và se khít lỗ chân lông. Áp dụng cách làm đẹp da bằng trứng gà với chanh trị mụn bọc sưng đỏ chắc chắn sẽ mang đến cho bạn kết quả hài lòng.
Cách thực hiện cũng hết sức đơn giản:
- Đầu tiên, trộn đều 1 lòng trắng trứng với 1 thìa nước cốt chanh.
- Tiếp theo, rửa sạch mặt và bôi một lớp mỏng hỗn hợp đã trộn lên mặt.
- Sau đó, đợi khoảng 10-15 phút rồi rửa mặt sạch với nước.
2.3. Kem đánh răng trị mụn bọc
Trong kem đánh răng có chứa các chất như Silica, Sodium pyrophosphate có khả kháng viêm và làm giảm sưng hiệu quả. Ngoài ra còn chứa các chất giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, làm khô mụn nhanh chóng. Đặc biệt, kem đánh răng còn có thể giúp phục hồi da bị tổn thương do mụn gây ra. Vì vậy cách trị mụn bọc bằng kem đánh răng được khá nhiều người áp dụng.
Bạn có thể sử dụng kem đánh răng nguyên chất hoặc sử dụng kết hợp kem đánh răng với muối để trị mụn bọc.
2.3.1. Cách trị mụn bọc sưng đỏ bằng kem đánh răng nguyên chất
Kem đánh răng nguyên chất trị mụn bọc tuy đơn giản nhưng hiệu quả mang lại vô cùng cao. Cách thực hiện như sau:
- Trước tiên, rửa mặt thật sạch và dùng khăn bông thấm khô da mặt.
- Tiếp theo, dùng kem đánh răng trắng thoa một lớp mỏng lên vùng da bị mụn.
- Sau đó, rửa sạch mặt với nước sau khoảng 20-30 phút thư giãn. Nếu da bạn không nhạy cảm có thể để qua đêm để kem đánh răng phát huy tối đa tác dụng của nó.
Lưu ý: Chỉ sử dụng kem đánh răng trắng để trị mụn. Vì tất cả các loại kem đánh răng có màu đỏ, xanh, sọc xanh đỏ… có chứa các thành phần không tốt cho da mặt, có thể gây kích ứng da và làm mụn nổi nhiều hơn.
2.3.2. Kem đánh răng và muối biển
Muối có chứa các khoáng chất như magie, canxi, natri, kali… các chất này có khả năng giúp cân bằng nước cho da, dưỡng ẩm, loại bỏ da chết giúp da trắng sáng, mịn màng hơn. Đặc biệt, muối có tính sát khuẩn cao giúp tiêu diệt vi khuẩn trên da và giúp làm giảm sưng nhanh chóng.
Cách thực hiện:
- Đầu tiên, trộn hỗn hợp muối biển, kem đánh răng, nước ấm thành dạng đặc sệt.
- Tiếp theo, thoa một lớp hỗn hợp vừa mới pha lên vùng da bị mụn, massage khoảng 20 phút.
- Sau đó, rửa sạch mặt bằng nước ấm.
2.4. Cách trị mụn bọc sưng đỏ bằng tỏi tươi
Tỏi không chỉ đơn giản để dùng làm gia vị trong nấu ăn mà tỏi được được xem là một loại thần dược vì nó có khả năng trị bách bệnh từ bệnh cảm sốt thông thường cho đến việc hỗ trợ, phòng ngừa các bệnh tim mạch xương khớp. Bênh cạnh đó, tỏi còn có khả năng tham gia vào trị mụn vô cùng hiệu quả.
Trong tỏi có chứa các hoạt chất như liallyl sulfide, ajoene, glucogen, fitonxit… Bên cạnh đó, trong tỏi băm nhuyễn còn có chất gọi là allicin. Tất cả các chất này có khả chống oxy hóa, kháng khuẩn, kháng viêm vô cùng tốt. Ngoài ra trong tỏi còn có vitamin B1, B2 và E giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh. Cách trị mụn bọc bằng tỏi bạn có thể áp dụng theo 2 cách sau:
2.4.1. Trị mụn bọc sưng đỏ bằng tỏi tươi nguyên chất
Để trị mụn bọc bằng tỏi tươi nguyên chất ta thực hiện như sau:
- Đầu tiên, chuẩn bị vài tép tỏi tươi bóc vỏ rồi đem đi xay nhuyễn.
- Sau đó, ép lấy nước tỏi và sử dụng nước tỏi chấm lên vùng da bị mụn.
- Cuối cùng, ngồi thư giãn 10 – 15 phút và rửa sạch với nước.
Tỏi xay nhuyễn tiết ra rất nhiều allicin một loại chất có khả năng kháng khuẩn giúp giảm sưng hiệu quả và đầu mụn nhanh chóng bị khô. Sau một vài lần thực hiện theo bước này tình trạng này sẽ được cải thiện.
2.4.2. Dùng tỏi và mật ong để trị mụn bọc
Nếu bạn là thường sử dụng mật ong để làm đẹp ắt hẳn đã biết công dụng tuyệt vời của mật ong. Mật ong chứa nhiều chất oxy hóa, có khả năng sát khuẩn giúp giảm sưng, giảm viêm hiệu quả. Ngoài ra, còn chứa vitamin B, C giúp nuôi dưỡng da trở nên trắng sáng mịn màng hơn. Vì thế, có thể nói cách trị mụn bọc sưng đỏ với tỏi và mật ong là một sự kết hợp hoàn hảo.
Cách thực hiện:
- Đầu tiên, xay nhuyễn 2-3 tép tỏi, vắt lấy nước rồi pha vào thêm 2 thìa mật ong.
- Tiếp theo, rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt rồi đắp hỗn hợp đã trộn lên mặt.
- Sau đó, ngồi đợi khoảng 10 phút để hỗn hợp khô đi rồi rửa sạch với nước.
2.4.3. Tỏi và nước muối sinh lý
Nước muối sinh lý có tác dụng làm sạch, giúp kháng khuẩn và kháng viêm vô cùng hiệu quả. Vì thế trước khi sử dụng tỏi trị mụn bọc bạn có thể sử dụng nước muối sinh lý để làm sạch da mặt. Cách thực hiện như sau:
- Đầu tiên, thấm nước muối sinh lý vào bông tẩy trang và tiến hành lau sạch mặt, lau kỹ hơn ở những vùng có da mụn.
- Sau đó, thực hiện như cách sử dụng tỏi tươi để trị mụn bọc sưng đỏ. Lấy vài tép tỏi tươi đem đi xay nhuyễn, vắt lấy nước và dùng nước tỏi chấm lên vùng da bị mụn. Sau khi đợi khoảng 10 – 15 phút thì dùng nước rửa sạch mặt.
2.5. Trị mụn bọc sưng đỏ bằng cách chườm đá
Chườm đá không những là cách trị mụn bọc hữu hiệu mà đây còn là cách giúp chúng ta thư giãn sau những căng thằng, mệt mỏi trong cuộc sống. Đá lạnh có tác dụng se khít lỗ chân lông và giảm sưng mụn nhanh chóng. Do đó, đây là một trong những cách trị mụn bọc sưng đỏ tốt, tiện lợi được nhiều người ưa chuộng.
Cách trị mụn bọc bằng cách chườm đá vô cùng đơn giản. Trước hết, bạn cho đá vào trong một cái túi vải hoặc một cái khăn mỏng. Sau đó, đưa túi đá lên chườm ở vùng da bị mụn và đợi khoảng 10 phút. Với cách này, tình trạng ngứa rát, khó chịu gây nên do các nốt mụn sưng viêm sẽ giảm xuống. Đảm bảo rằng loại khăn bạn dùng trị mụn đủ sạch để không gây nhiễm khuẩn cho các nốt mụn nhé.
2.6. Rau diếp cá trị mụn bọc
Rau diếp cá có chứa một lượng lớn vitamin, các khoáng chất và các chất chống oxy hóa giúp làm sạch da và loại bỏ mụn nhanh chóng. Không những thế, các thành phần trong rau diếp cá còn giúp làm mát da, kháng khuẩn, kháng viêm, giảm sưng nhanh chóng.
Có thể dùng rau diếp cá để trị mụn bọc sưng đỏ theo các cách dưới đây.
2.6.1. Cách trị mụn bọc sưng đỏ bằng nước ép rau diếp cá
Cách thực hiện vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần làm theo các bước sau:
- Đầu tiên, lấy 1 nắm rau diếp cá rửa sạch và cho vào máy xay xay nhuyễn rồi lọc lấy nước.
- Tiếp theo, dùng bông gòn thấm vào nước ép rau diếp cá và chấm lên vùng da bị mụn. Lưu lại nước ép lên mặt khoảng 20 phút để chúng phát huy tác dụng.
- Sau đó, rửa sạch mặt với nước mát.
2.6.2. Rau diếp cá và mật ong
Như trên đã nói, mật ong có công dụng tuyết vời trong việc điều trị các loại mụn. Kết hợp mật ong với rau diếp cá là cách chăm sóc da mặt từ tự nhiên đảm bảo sẽ mang đến cho bạn công dụng trị mụn bọc hiệu quả. Để thực hiện ta làm như sau:
- Đầu tiên, lấy 1 nắm rau diếp cá đem đi xay nhuyễn chắt lấy nước. Sau khi đã chắt lấy nước xong cho vào tiếp 1 thìa mật ong.
- Tiếp đến, dùng hỗn hợp nước ép rau diếp cá và mật ong chấm lên da mụn. Giữ lại trên da khoảng 20 phút để hỗn hợp khô lại.
- Sau đó, dùng nước mát rửa sạch mặt.
2.7. Cách trị mụn bọc sưng đỏ bằng lá tía tô
Lá tía tô là một loại rau thơm thường xuất hiện trong các bữa ăn của người Việt Nam. Bên cạnh đó, lá tía tô cũng được sử dụng để trị mụn và chăm sóc sắc đẹp. Trong lá tía tô có chứa các thành phần gồm canxi, sắt và các loại vitamin như A, C. Các thành phần này có tác dụng tốt trong việc giảm thâm nám, cải thiện làn da bị xỉn màu và ngăn ngừa lõa hóa. Ngoài ra, trong lá tía tô còn chứa các dưỡng chất giúp ngăn ngừa mụn và làm khô mụn nhanh chóng. Do đó, đây cũng được xem là một trong những cách trị mụn bọc sưng đỏ hiệu quả. Ngoài trị mụn bọc, lá tía tô còn có công dụng trị mụn ẩn hiệu quả. Bạn có thể áp dụng công thức này như một loại mặt nạ trị mụn ẩn cho mình.
Cách thực hiện:
- Đầu tiên, giã nát 2 nắm lá tía tô cùng với 1 ít muối rồi vắt lấy nước.
- Tiếp theo, rửa mặt thật sạch rồi dùng nước tía tô chấm lên vùng da bị mụn. Sau khi chấm lên mụn xong thì để dưỡng chất thấm lên da khoảng 30 phút.
- Sau đó, dùng nước ấm để rửa sạch mặt.
3. Cách trị mụn bọc sưng đỏ bằng mỹ phẩm hoặc dược phẩm
3.1. Sử dụng Aspirin
Aspirin là một loại thuốc giảm đau phổ biến. Ngoài ra, aspirin còn được dùng để trị mụn bọc hiệu quả. Aspirin có khả năng tẩy tế bào chết, hút nước từ các mô biểu bì giúp làm khô mụn nhanh chóng, đồng thời giúp làm giảm sưng hiệu quả. Chính vì thế, aspirin cũng được dùng để dùng để điều trị mụn bọc sưng đỏ.
Cách thực hiện:
- Đầu tiên, lấy 3 viên aspirin nghiền nát thành dạng bột và pha thêm 1 ít nước để ở dạng sệt. Nếu bạn có mật ong có thể pha thêm một ít mật ong để làm tăng thêm hiệu quả trị mụn.
- Tiếp theo, dùng hỗn hợp đắp lên vùng da bị mụn và nằm thư giãn khoảng 10 – 15 phút.
- Sau đó, rửa sạch mặt với nước.
Khi dùng Aspirin trị mụn, bạn lưu ý dùng kem chống nắng đầy đủ cho da. Sử dụng loại thuốc không có vỏ bọc hay dạng bột để nhận được hiệu quả tối đa.
3.2. Cách dùng tin dầu tràm trà trị mụn bọc sưng đỏ
Tinh dầu tràm là tinh dầu được chiết xuất từ cây tràm trà có tính sát khuẩn cao, có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm, làm se khít lỗ chân lông và hỗ trợ điều trị các loại mụn. Chính vì thế mà tinh dầu tràm thường được dùng vào các bước chăm sóc cơ bản hàng ngày của các chị em phụ nữ.
Cách điều trị mụn bằng tình dầu tràm hết sức đơn giản, bạn chỉ cần dùng một lượng nhỏ tinh dầu chấm lên vùng da bị mụn rồi thoa đều là xong. Không chỉ có thế, tinh dầu tràm còn được dùng để bôi lên vùng da mụn bị vỡ, bị tổn thương. Loại tinh dầu này sẽ giúp vùng da bị tổn thương phục hồi nhanh chóng và giúp giảm thâm, mờ sẹo hiệu quả.
3.3. Baking soda
Banking soda là một nguyên liệu được sử dụng nhiều trong việc trị mụn và làm đẹp. Trong baking soda có chứa các thành phần diệt khuẩn, kháng viêm có thể làm khô mụn nhanh chóng. Hơn hết, banking soda còn có khả năng giúp tẩy tế bào chết và cân bằng độ PH, ngăn ngừa mụn trở lại và giúp da trở nên khỏe mạnh, trắng sáng, mịn màng hơn.
Cách thực hiện:
- Đầu tiên, hòa banking soda cùng với nước ấm vừa đủ để tạo thành hỗn hợp đặc sệt.
- Sau đó, dùng hỗn hợp đã pha bôi lên vùng da bị mụn và đợi khoảng 15-20 phút.
- Cuối cùng, dùng nước mát rửa sạch mặt.
Bạn có thể áp dụng cách này khoảng 2 lần 1 tuần vào các bước chăm sóc da ban đêm để đạt hiệu quả tốt nhất.
3.4. Cách trị mụn bọc sưng đỏ bằng kem trị mụn Acnes Medical Cream
Acnes là một sản phẩm của công ty Rohto-Mentholatum Nhật Bản. Acnes Medical Cream là một trong những sản phẩm trị mụn được nhiều tin tưỏng và sử dụng trong nhiều năm qua. Trong sản phầm trị mụn của Acnes có chứa các thành phần như:
- Sulfur giúp kháng khuẩn và loại bỏ các bã nhờn bám trên da. Ngoài ra, còn thúc đẩy quá trình tái tạo da.
- Resorcin được sử dụng kết hợp với Sulfur để giúp điều trị mụn hiệu quả hơn.
- Glycyrrhetinate Acid có khả năng chống viêm và diệt khuẩn tốt. Do đó, giúp làm giảm vết sưng đỏ do mụn bọc gây ra một cách nhanh chóng.
- Tocopherol Acetate (vitamin E) có khả năng chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa da và kích thích tế bào mới phát triển.
Vì thế đây là một trong những loại mỹ phẩm giúp trị mụn bọc tốt. Giá cả lại vô cùng phải chăng chỉ khoảng 60.000đ/1 tuýp/18g rất thích hợp với các bạn học sinh, sinh viên.
Tuy nhiên, đối với một số loại da loại kem này có thể làm bong tróc da. Nhưng không đáng quan ngại vì chỉ sau vài ngày lớp bong tróc đó sẽ biến mất. Thêm một điểm trừ nữa là kem có mùi hơi hắc có thể gây khó chịu với 1 vài bạn.
3.5. Clean & Clear Advantage Mark Treatment
Đây là một sản phẩm trị mụn được xuất xứ từ Mỹ thuộc công ty Johnson & Johnson thành lập năm 1886. Đây là công ty có tiếng trong các lĩnh vực dược phẩm, thiết bị y tế và đóng gói hàng tiêu dùng.
Clean & Clear Advantage Mark Treatment có chứa Salicylic acid một chất giúp xóa thâm, mờ sẹo, giúp giảm mụn và các triệu chứng sưng đỏ do mụn một cách nhanh chóng. Ngoài ra, trong gel trị mụn còn chứa các thành phần dưỡng ẩm giúp da chắc khỏe và mịn màng hơn. Không những thế, chúng cũng giúp giảm lượng bã nhờn tiết trên da, giúp trẻ hóa làn da cho da bạn trong thật trẻ trung và đầy sức sống.
Tuy nhiên, loại gel này có giá thành hơi cao khoảng 220.000đ/tuýp/22ml
3.6. Kem trị mụn Sakura
Nghe đến tên Sakura chúng ta đã có thể đoán ngay được đó là sản phẩm của xứ sở Hoa Anh Đào Nhật Bản. Với những ai là tín đồ của mỹ phẩm Nhật ắt hẳn ít nhiều cũng biết đến sản phẩm này. Đây là một trong những sản phẩm trị mụn vô cùng tốt, được nhiều người tin dùng.
Sakura là sản phẩm trị mụn chiết xuất từ các thảo dược an toàn cho da như lá Anh Đào, cây Phong lữ (Pelargonium zonale), lá Comfrey, Butylene Glyco… Sakura có tác dụng kháng viêm và loại bỏ các loại mụn, ngăn ngừa mụn bọc tái phát, giúp kiềm dầu và dưỡng ẩm tốt, giúp se khít lỗ chân lông. Hơn hết, Sakura còn giúp làm giảm thâm, mờ sẹo do mụn gây ra trả lại cho bạn làn da trắng sáng, mịn màng.
Với sản phẩm này có giá khá cao, khoảng 680.000đ/tuýp.
3.7. Kem trị mụn bọc Ciracle
Ciracle là một sản phẩm đặc trị cao cấp của trung tâm nghiên cứu sinh học COTDE (CBRC) Hàn Quốc. Đây là một trung trung có tiếng tại Hàn Quốc, họ là nhà cung cấp các sản phẩm đặc trị cho hơn 200 bệnh viện da liễu trên khắp Hàn Quốc.
Trong Ciracle có chứa vitamin B3, kẽm oxit, rau má và tình dầu tràm trà giúp kháng viêm, làm mờ sẹo và làm cho da trở nên trắng sáng hơn. Bên cạnh đó, Ciracle còn có Glycerin va Dimethicone giúp dưỡng ẩm cho da làm cho da trở nên mềm mại và mịn màng. Tuy nhiên, loại sản phẩm này chỉ thích hợp sử dụng vào ban đêm, nếu sử dụng ban ngày sẽ có hiện tượng đốm trắng trông rất mất thẩm mỹ.
Giá bán: 290.000đ/ hũ/ 30ml.
4. Lưu ý khi trị mụn và trị mụn sưng đỏ
Không chỉ riêng mụn sưng đỏ mà trong quá trình điều trị các loại mụn khác cũng phải chú ý đến một vài lưu ý sau:
4.1. Trong quá trình chăm sóc da
Trong quá trình chăm sóc da bị mụn bọc, để đảm bảo cho da được phục hồi và tái tạo làn da mới nhanh chóng chúng ta cần lưu ý một số điểm sau:
- Phải rửa mặt thật sạch trước khi sử dụng các biện pháp trị mụn. Nhưng không rửa mặt quá 2 lần.
- Chỉ áp dụng khoảng 2-3 lần trên tuần đối vối cách trị mụn bọc bằng phương pháp tự nhiên. Còn cách trị mụn bằng mỹ phẩm thì phải dựa vào hướng dẫn sử dụng hoặc theo hướng dẫn của bác sĩ.
- Không nặn mụn, không làm vỡ mụn hoặc làm tổn thương da mụn để tránh vi khuẩn có hại xâm nhập.
- Lựa chọn sản phẩm trị mụn cũng như cách trị mụn phù hợp với loại da của mình.
4.2. Thói quen hằng ngày
Bên cạnh các lưu ý trong quá trình chăm sóc da bị mụn thì các thói quen ăn uống, sinh hoạt hằng ngày cũng có vai trò quan trong trọng việc ngăn ngừa mụn phát triển.
- Cần ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng để cơ thể phát triển khỏe mạnh, bình thường, cân đối. Ăn nhiều trái cây, rau củ thể tăng sức để kháng cho cơ thể và làm đẹp da.
- Uống đủ nước, uống 2 lít hoặc trên 2 lít nước mỗi ngày để bù nước, bù khoáng cho cơ thể. Tránh hao hụt nước làm cơ thể thiếu sức sống.
- Không để cơ thể bị căng thẳng, mệt mỏi. Vì khi cơ thể mệt mỏi sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và đó cũng chính là điều kiện để mụn phát triển nhiều hơn.
- Cuối cùng, vệ sinh nơi ở sạch. Giặt giũ vỏ gối, khăn mặt, khăn tắm… thường xuyên để tránh vi khuẩn phát triển và tấn công vào da mặt gây mụn cho da.
Trên đây là bài viết về cách trị mụn bọc sưng đỏ mà chuyên mục Trị mụn thông tin đến bạn. Hy vọng đã giúp bạn biết thêm nhiều điều bổ ích và chọn được cách trị mụn bọc thích hợp cho mình. Chúc bạn sớm loại bỏ những nốt mụn đáng ghét và lấy lại làn da tự nhiên, mịn màng vốn có của mình.
TUT tổng hợp