Ngày “đèn đỏ” có nên tập yoga không: những điều cần lưu ý
Ngày “đèn đỏ” có nên tập yoga hay không đang là boăn khoăn của nhiều chị em phụ nữ. Bởi Yoga hiện đang là môn thể dục được nhiều phái đẹp sử dụng để nâng cao sức khỏe, bảo vệ vóc dáng. Tuy nhiên, vào chu kỳ kinh nguyệt cơ thể các nàng khá nhạy cảm cần được chăm sóc cẩn thận. Vì thế, bài viết dưới đây sẽ giải đáp thắc mắc ngày đèn đỏ có nên tập yoga không nhé!