Cùng với những vấn đề về sắc tố da như sạm, nám thì làm thế nào để trị tàn nhang cũng là một chủ đề được quan tâm nhiều nhất. Bởi nó ít nhiều ảnh hưởng đến vẻ ngoài và khiến bạn trở nên thiếu tự tin. Vậy tàn nhang là gì, và cần làm gì để trị tàn nhang?
1. Nguyên nhân gây ra tàn nhang?
Tàn nhang thường xuất hiện khi chúng ta còn trẻ, sẽ trở nên nghiêm trọng hơn khi bước vào độ tuổi trung niên. Biểu hiện là các đốm sắc tố màu nâu vàng trên da. Những vùng da như má, cổ, trán, vai thường tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nên dễ xuất hiện tàn nhang hơn.
Chưa thể xác định chính xác nguyên nhân của tàn nhang. Nhưng, có cơ sở cho rằng nó do di truyền dưới tác động của một số yếu tố khác. Bức xạ từ tia cực tím quá mức sẽ khiến yếu tố di truyền hoạt động. Khi đó, sắc tố vàng nâu sẽ bắt đầu lắng đọng trên bề mặt da. Dưới tác động của thời gian, chúng sẽ hình thành nên các đốm nhỏ trên da, gọi là tàn nhang. Ngoài ra, tuổi tác, áp lực cuộc sống, thói quen sinh hoạt thiếu khoa học,… là những tác nhân thúc đẩy hình thành tàn nhang.
2. Làm thế nào để trị tàn nhang tại nhà ít tốn kém nhất?
2.1. Làm thế nào để trị tàn nhang với các loại mặt nạ rau củ quả?
2.1.1. Massage bằng cà tím giúp bạn giảm tàn nhang đáng kể
Thành phần: 1 quả cà tím.
Thực hiện:
- Thái cà tím thành từng miếng mỏng, giống như mặt nạ dưa leo chúng ta hay đắp.
- Lần lượt dùng một vài miếng cà tím thoa nhẹ lên vùng mặt hoặc vùng da bị tàn nhang.
Tác dụng: Cà tím có tác dụng làm trắng da nhiều lần so với các loại rau khác. Nó có thể ức chế sự phát triển của các melanin tối màu, từ đó, cà tím giúp giảm tàn nhang. Phương pháp massage bằng cà tím vừa giúp ngăn chặn tổng hợp melanin gây tàn nhang, vừa có tác dụng thúc đầy quá trình lưu thông máu. Bạn có thể thực hiện mỗi ngày để thấy kết quả nhanh hơn.
2.1.2. Làm thế nào để trị tàn nhang với chanh và trứng gà?
Thành phần: 1 quả trứng gà, 1 nửa trái chanh tươi.
Thực hiện:
- Trứng gà tách lấy lòng trắng
- Chanh vắt lấy nước, loại bỏ hạt.
- Trộn và khuấy đều lòng trắng với nước chanh.
- Thoa hỗn hợp lên vùng da bị tàn nhang. Để trong 20 phút, sau đó rửa lại với nước sạch.
- Với loại mặt nạ này, bạn nên thực hiện khoảng 2 lần/ tuần.
Tác dụng: Trứng giàu vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Trứng còn giúp loại bỏ độc tố, vi khuẩn trên da. Đặc biệt trứng còn có tác dụng cân bằng độ ẩm, làm chậm quá trình lão hóa. Chanh được biết đến có vai trò như một chất tẩy tế bào chết, có thể làm mờ vết thâm, tàn nhang. Tuy không thể loại bỏ hoàn toàn nhưng công thức mặt nạ giấm trắng kết hợp trứng gà có thể giúp bạn giảm đáng kể vấn đề sắc tố da này.
2.1.3. Làm thế nào để trị tàn nhang với khoai tây?
Thành phần: 1 củ khoai tây.
Thực hiện:
- Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, thái từng lát mỏng rồi đắp lên vùng da bị tàn nhang.
- Thực hiện mỗi ngày để thấy hiệu quả tốt hơn.
Tác dụng: Khoai tây cũng có tác dụng trị nám tàn nhang rất tốt. Ngoài việc thực hiện cách trị tàn nhang bằng khoai tây thường xuyên, bạn cần lưu ý một số thói quen. Không được thức khuya, chú ý chế độ ăn uống, không lạm dụng mỹ phẩm. Đặc biệt bạn cần lựa chọn loại phù hợp với làn da của mình.
2.2. Bổ sung 6 thực phẩm dưới đây là cách trị tàn nhang đơn giản mà hiệu quả
Cách này rất đơn giản, không phải tốn quá nhiều tiền cho những phương pháp điều trị đắt đỏ. Bằng cách bổ sung những thực phẩm dưới đây, những đốm tàn nhang trên da mặt sẽ sớm mờ dần. Vậy bị tàn nhang bạn cần ăn gì?
2.2.1. Cà chua
Cà chua được biết đến là thực phẩm có rất nhiều tác dụng tuyệt vời cho làn da. Trong đó có dưỡng da trắng sáng và trị tàn nhang. Cà chua giàu lycopene và vitamin C. Đây là “vũ khí” tốt nhất để ức chế sự hình thành của sắc tố melanin. Nhiều trải nghiệm thực tế cho thấy rằng ăn cà chua thường xuyên có thể giúp bạn giảm đáng kể tình trạng tàn nhang nhờ khả năng ngăn ngừa sự hình thành các sắc tố melanin.
2.2.2. Chanh
Chanh cũng được biết đến là một loại trái cây có nhiều tác dụng trong việc hỗ trợ trị tàn nhang, nám. Bởi vì trong chanh có thành phần axit citric có thể ngăn ngừa sắc tố da hiệu quả. Ngoài ra, chanh còn có tác dụng dưỡng ẩm và làm mịn da.
2.2.3. Làm thế nào để trị tàn nhang với sữa tươi?
Sữa là nguồn nguyên liệu tuyệt vời để chăm sóc “hàng rào” bảo vệ cơ thể. Sữa tươi giúp cải thiện các tế bào da, tăng cường trao đổi chất. Đặc biệt là vai trò giữ ẩm, giúp cho da mềm mại hơn.
2.2.4. Quả kiwi
Kiwi được mệnh danh “vua của trái cây” nhờ hàm lượng dồi dào chất xơ, các vitamin như C, D và khoáng chất như canxi, phốt pho, kali cùng các nguyên tố vi lượng khác. Nếu hỏi làm thế nào để trị tàn nhang thì bổ sung kiwi trong bữa ăn hàng ngày là cách đơn giản nhất.
2.2.5. Ngũ cốc
Sự gia tăng peroxide trong cơ thể rất dễ tạo ra sự lắng đọng của melanin. Vitamin E trong ngũ cốc có thể ức chế quá trình sản xuất peroxit lipid, từ đó can thiệp vào quá trình lắng đọng melanin.
2.2.6. Đậu nành
Đậu nành giàu vitamin E. Vitamin E có trong đậu nành có thể phá hủy các gốc tự do, nguyên nhân gây nên lão hóa và các vấn đề sắc tố da.
3. Những lưu ý làm thế nào để trị tàn nhang có hiệu quả tốt hơn
3.1. Không nên sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết trong thời gian dài
Các sản phẩm tẩy tế bào chết sẽ giúp da mềm mại hơn sau khi sử dụng. Nhưng nó đã phá hủy “hàng rào” bảo vệ từ nhiên là lớp sừng. Lớp sừng hay còn gọi là lớp da chết có vai trò:
- Duy trì độ ẩm cho da và bảo vệ da dưới các tác nhân gây hại từ bên ngoài.
- Lớp sừng này còn đóng vai trò như “hàng rào chắn nước” (khóa ẩm”). Nếu dùng quá nhiều có thể làm hỏng hàng rào tự nhiên này. Từ đó là tăng nguy cơ xuất hiện các đồm sắc tố như tàn nhang.
3.2. Bổ sung nước và điều hòa nội tiết tố rất quan trọng
Đây là bước rất quan trọng trong quá trình trị tàn nhang. Do vậy, đừng vì tâm lý muốn trắng nhanh, đẹp nhanh mà nôn nóng sử dụng quá nhiều sản phẩm. Thay vào đó hãy chú ý nhiều hơn sự kết hợp giữa việc nuôi dưỡng vẻ đẹp bên ngoài và điều hòa bên trong để hiệu quả tốt và nhanh hơn.
Với những thông tin mà Hervietnam.com.vn chia sẻ trên đây, chúng tôi tin rằng bạn đã củng cố thêm một phần thông tin hữu ích làm thế nào để trị tàn nhang hiệu quả mà ít tốn kém. Những cách này sẽ giúp bạn không phải chi tiền cho những sản phẩm chăm da đắt đỏ. Tuy nhiên bạn cũng nên sử dụng viên uống trắng da kết hợp để mang lại hiệu quả tốt hơn.
Nguyễn Thủy