Cách trị thâm nám tàn nhang tại nhà hiệu quả nhất

1. Những nguyên nhân dẫn đến tình trạng thâm nám da

Để tìm cách trị thâm nám tại nhà phù hợp, chúng ta cần dựa vào nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Thâm nám da được xem là một hiện tượng gặp khá phổ biến đối với chị em phụ nữ. Mặc dù đây không phải là một căn bệnh gây nguy hiểm đến sức khỏe. Nhưng chúng lại làm mất thẩm mỹ, ảnh hưởng khá nghiêm trọng đến làn da của phái đẹp. Vậy, nguyên nhân vì đâu dẫn đến hiện tượng da bị thâm nám? Có nhiều nguyên nhân dẫn đến làn da bị thâm nám như:

• Do căng thẳng quá mức, chế độ ăn uống thất thường, không hợp lý.
• Nếu bạn bị stress trong thời gian dài cũng dễ dẫn đến tình trạng thâm nám da.
• Do di truyền hay nội tiết cơ thể bị thay đổi như: thời kì mãn kinh, kinh nguyệt thất thường,….
• Sử dụng thuốc tránh thai bất hợp lý.
• Những di chứng, tác dụng phụ sau quá trình điều trị da mặt.
• Sự tác động của các yếu tố từ môi trường như: khói bụi, ô nhiễm, tia UV,…
• Lạm dụng quá nhiều mỹ phẩm, hay dùng sai cách cũng là nguyên nhân khiến da bị thâm nám.

2. Cách trị thâm nám da mặt tại nhà được nhiều người ưa chuộng nhất

2.1. Cách trị nám da bằng các loại mặt nạ từ tự nhiên

Nhờ không tốn nhiều chi phí và hiệu quả mang lại khá tốt nên phương pháp này rất được chị em phụ nữ ưa chuộng. Chỉ với những nguyên liệu đơn giản, dễ kiếm từ gian nhà bếp như: chanh, nghệ, cà chua, khoai tây, tía tô, sữa chua, sữa tươi, nha đam, trứng gà,… cùng với một chút thời gian là bạn đã có thể sở hữu ngay cho mình một loại mặt nạ trị nám vô cùng hiệu quả rồi.

Ngoài ra, thực hiện cách trị nám da bằng các loại mặt nạ từ tự nhiên không những giúp loại bỏ vết thâm nám mà những vấn đề khác về da như: mụn, thâm, tàn nhang, da xỉn màu, lỗ chân lông to,… cũng sẽ được cải thiện đáng kể. Nhưng phương pháp này cần phải có thời gian để da tái tạo lại nên các bạn cần phải kiên trì để có kết quả như mong đợi.

2.2. Cách trị nám da bằng thực phẩm

Bên cạnh việc đắp mặt nạ hay bổ sung các loại thuốc thì chế độ ăn uống cũng đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong việc điều trị thâm nám. Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp hỗ trợ tích cực cho quá trình cải thiện làn da bị xỉn màu. Một số loại thực phẩm có lợi mà các bạn cần bổ sung như:

• Các loại thực phẩm giàu viatmin E: vitamin E có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe cho mắt, não và làn da. Bổ sung đầy đủ cho cơ thể sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa hình thành các vết đen trên mặt, cải thiện sắc tố da. Đồng thời chúng cũng giúp chống lại tác hại của các tia UV có trong ánh nắng mặt trời. Đây chính là lí do cách trị nám bằng vitamin E rất được chị em ưa chuộng.
• Thực phẩm giàu viatmin A, B, B2, C và khoáng chất: bổ sung thường xuyên nước ép của các thực phẩm như: cà chua, lá chè xanh, nước chanh, dưa chuột,… không những giúp thanh nhiệt giải độc. Mà ngoài ra, còn giúp hạn chế tình trạng thâm nám, làn da khỏe mạnh và trắng sáng hơn.
• Thực phẩm chứa nhiều chất vitamin K: ăn nhiều những thực phẩm chứa vitamin K sẽ giúp vết thương mau lành, cải thiện các vết sẹo, quầng thâm mắt, tàn nhang, nám,… rất hiệu quả. Một số thực phẩm giàu vitamin K như: lựu, mâm xôi, bơ, mận,…

2.3. Trị nám bằng các tinh chất trị nám thiên nhiên

Nếu bạn không có nhiều thời gian cho những phương pháp đắp mặt nạ trị thâm nám thông thường, thì các bạn cũng có thể tham khảo cách trị nám da bằng các tinh chất thiên nhiên thông qua đường uống. Cách này thường mang lại hiệu quả cao và thời gian nhanh chóng hơn so với đắp mặt nạ tự nhiên. Các tinh chất thiên nhiên sẽ tác động trực tiếp đến tế bào cơ thể, từ đó làm giảm melanin tối màu và tăng cường melanin sáng màu. Tình trạng thâm nám, các vết đốm nâu trên mặt sẽ được cải thiện hiệu quả. Theo đó một số viên uống nổi bật có công trị nám, làm trắng da hiệu quả như viên uống Hanvely Hàn Quốc, viên uống Transino, viên uống Sakura…

Nhờ hiệu quả mang lại nhanh cũng như không tốn nhiều thời gian nên cách này được nhiều chị em đánh giá rất cao. Tuy nhiên, phương pháp này cũng sẽ tốn chi phí nhiều hơn so với cách trị thâm nám bằng các loại mặt nạ tự nhiên.

3. Cần lưu ý gì khi thực hiện cách trị thâm nám da mặt tại nhà

Bên cạnh việc trị thâm nám từ các nguyên liệu thiên nhiên, hay bất cứ bằng phương pháp nào thì các bạn cũng cần phải lưu ý những điều sau đây. Nếu không rất có thể tình trạng da của bạn sẽ càng thêm nặng hơn.

Một số lưu ý khi trị thâm nám tại nhà

• Trị thâm nám bằng những phương pháp tự nhiên thường thời gian mang lại kết quả khá lâu. Chính vì vậy các bạn cần phải có sự kiên trì.
• Cần xây dựng lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống khoa học.
• Thường xuyên tập thể dục thể thao, để tinh thần luôn được thư giãn, thoải mái.
• Tuyệt đối cần tránh, không sử dụng các loại kem, mỹ phẩm kém chất lượng, không rõ nguồn gốc. Vì các loại kem này thường có tác dụng lột tẩy khiến da mỏng hơn. Đây là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng thâm nám.
• Hạn chế, không dùng thuốc tránh thai thường xuyên. Vì tác dụng phụ của thuốc là làm da bị nám.
• Ngoài ra, khi đi ra ngoài các bạn cần phải che chắn cẩn thận. Không để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Hãy sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, kể cả những ngày trời không nắng.

Có rất nhiều cách trị thâm nám mà các bạn có thể lựa chọn như: đắp mặt nạ từ các thực phẩm tự nhiên, sử dụng viên uống trị nám, kem trị nám tàn nhang lâu năm,… Mỗi cách đều mang lại hiệu quả nhất định. Tuy nhiên, dù có là phương pháp nào thì việc lưu ý những vấn đề mà Hervietnam.com.vn đã chia sẻ ở trên là rất cần thiết. Nếu bạn điều trị nám nhưng vẫn không tuân thủ thì rất có thể tình trạng da sẽ càng nặng hơn. Vì vậy, hãy ghi nhớ thật kĩ nhé. Chúc các bạn sớm tìm lại được làn da như mong muốn.

Diễm Diễm