Để chọn được cách chữa da mặt bị nám hiệu quả nhất, chúng ta có thể chọn phương pháp thẩm mỹ hoặc đắp mặt nạ thiên nhiên. Nhưng, nám da là gì? Khi nào thì cần điều trị nám bằng thiên nhiên, khi nào thì nên áp dụng phương pháp thẩm mỹ? Hãy cùng tìm hiểu điều này qua bài viết sau nhé.
1. Nám da mặt là gì? Đối tượng nào dễ bị nám da?
Nám da là một tình trạng da rối loạn sắc tố da gây ra các mảng màu sẫm. Các mảng da nám thường xảy ra trên mặt, chủ yếu ở má và trán. Nguyên nhân chủ yếu tại sao da bị nám là do thay đổi nội tiết tố hoặc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Phụ nữ thường bị ảnh hưởng bởi nám da nhiều hơn nam giới. Bởi vì những thay đổi nội tiết tố khi mang thai hoặc trong khi sử dụng biện pháp tránh thai đều là các nguyên nhân chủ yếu dẫn đến nám da.
Căng thẳng và bệnh tuyến giáp cũng được cho là nguyên nhân gây ra nám da. Mặc dù nám da không có nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe, nhưng điều đáng quan tâm chính là nó gây cảm giác mất tự tin cho chị em. Có rất nhiều loại phương pháp thẩm mỹ điều trị nám da hiện nay. Tuy nhiên để chọn lựa cách điều trị phù hợp, bạn cần hỏi ý kiến của các chuyên gia bác sĩ để được tư vấn tốt nhất.
2. Cách chữa da mặt bị nám bằng phương pháp thẩm mỹ
Ngày nay, các phương pháp thẩm mỹ hiện đại rất phổ biến trong việc điều trị nám da. Bạn có thể tham khảo các biện pháp chăm sóc da phổ biến nhất như dưới đây.
2.1. Lột da mặt bằng hóa chất
Lột da mặt bằng hóa chất là sử dụng một giải pháp đặc biệt để làm “bong” lớp trên cùng của da. Quá trình này giúp loại bỏ các mảng da đổi màu và sắc tố da melanin cũng như thúc đẩy sự phát triển da mới.
Lột da mặt bằng hóa chất trị nám hiệu quả nhất khi kết hợp với thuốc làm sáng da tại chỗ. Điều này đảm bảo sự thâm nhập đồng đều hơn của vỏ và giảm nguy cơ tăng sắc tố sau viêm (khi da thực sự trở nên sẫm màu hơn thay vì sáng hơn).
2.2. Cách chữa da mặt bị nám bằng Laser
Khuếch đại ánh sáng bằng bức xạ kích thích thường được gọi là tia laser. Đây là một chùm năng lượng ánh sáng hội tụ được sử dụng để làm nóng và phá hủy các mục tiêu chính xác trên da.
Các mục tiêu trong laser để làm sáng da được gọi là tế bào sắc tố, bao gồm sắc tố melanin. Các phương pháp điều trị bảo tồn (năng lượng thấp) thường được khuyến khích để giảm nguy cơ hình thành sắc tố trở lại, nơi da trở nên sẫm màu hơn thay vì sáng hơn. Do đó, laser được coi là lựa chọn phổ biến để điều trị nám hiện nay.
2.3. Microneedling (Lăn kim vi điểm)
Microneedling (hay còn gọi là Lăn kim vi điểm) là sử dụng những chiếc kim rất nhỏ thường có chiều dài từ 0,1–1 mm. Chúng có thể được sử dụng để tạo lỗ chân lông ở lớp da trên cùng. Quá trình này cho phép các thành phần trong kem bôi thâm nhập vào các lớp của da, nơi có các mạch máu và tế bào sắc tố.
Microneedling hiệu quả nhất khi được sử dụng kết hợp với các loại kem bôi ngoài da. Việc sử dụng microneedling tự nó không có cơ sở bằng chứng chắc chắn để cải thiện tình trạng nám da.
2.4. Cách chữa da mặt bị nám bằng các loại kem bôi theo toa
Các loại kem bôi thuốc theo toa kết hợp các thành phần đã được chứng minh là có tác dụng làm sáng da. Cơ chế của chúng là ngừng sản sinh hắc tố, giảm viêm da. Từ đó, kích thích tẩy tế bào chết trên da thành một loại kem mà bạn thoa lên vùng da bị mụn.
Axit kojic, axit tranexamic và hydroquinone là tất cả các thành phần phổ biến trong các loại kem này. Các loại kem bôi ngoài da được sử dụng hàng ngày trong khoảng thời gian do bác sĩ da liễu của bạn đề nghị hoặc theo gói (tùy thuộc vào sản phẩm bạn chọn).
3. Chữa da mặt bị nám tại nhà bằng phương pháp tự nhiên
Có một số phương pháp mà bạn có thể áp dụng nhằm chữa nám da tại nhà từ các nguyên liệu tự nhiên. Do trong thành phần chính của các nguyên liệu này có tác dụng làm sáng da. Đồng thời, chúng giúp giảm sự hình thành các hắc sắc tố trên da. Cùng Tạp chí Hervietnam.com.vn tìm hiểu xem phương pháp này hiệu quả thế nào nhé.
3.1. Giấm táo trị nám da mặt
Giấm táo có chứa axit axetic được các chuyên gia nghiên cứu đánh giá có thể làm sáng sắc tố sẫm máu trên da một cách hiệu quả. Công thức dùng giấm táo để chữa nám tại nhà như sau:
- Kết hợp giấm táo và nước với hai phần bằng nhau trong một bình chứa.
- Bôi lên các mảng nám trên da của bạn và để trong 2-3 phút.
- Rửa sạch bằng nước ấm.
- Lặp lại 2 lần/ngày bạn sẽ đạt được kết quả như mong muốn.
3.2. Cách chữa nám da mặt bằng nha đam
Theo một nghiên cứu năm 2012, lô hội có chứa Aloin. Đây là một hợp chất làm giảm sắc tố tự nhiên đã được chứng minh là có tác dụng làm sáng da và hoạt động hiệu quả như một phương pháp điều trị tăng sắc tố da không độc hại. Công thức dùng nha đam để chữa nám tại nhà như sau:
- Thoa gel lô hội nguyên chất lên vùng da bị nám trước khi đi ngủ.
- Rửa sạch bằng nước ấm vào sáng hôm sau.
- Lặp lại hàng ngày cho đến khi màu da của bạn được cải thiện.
3.3. Chiết xuất trà xanh làm mờ nám tàn nhang
Các nghiên cứu khoa học cho thấy chiết xuất trà xanh có thể có tác dụng làm dịu nhẹ khi thoa lên da. Trà xanh nổi tiếng với các chất chống oxy hoá rất tốt cho sức khoẻ. Đây cũng là nguyên liệu đơn giản quen thuộc mà bạn có thể mua siêu thị. Công thức dùng trà xanh để chữa nám tại nhà như sau:
- Ngâm một túi trà xanh trong nước đun sôi từ 3 – 5 phút.
- Lấy túi trà ra khỏi nước và để nguội.
- Sau đó, chà xát túi trà lên các mảng tối màu trên da của bạn.
- Lặp lại 2 lần / ngày cho đến khi bạn nhận được kết quả như mong muốn.
Khi tình trạng nám da của bạn có phản ứng với các phương pháp điều trị thẩm mỹ, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để kiểm tra sự tiến triển trong quá trình phục hồi da và đảm bảo đơn thuốc của bạn luôn phù hợp với liệu trình điều trị. Ngoài ra bạn có thể dùng viên uống trắng da Hanvely Hàn Quốc hỗ trợ thêm. Hơn thề dù dùng cách trị nám nào thì bạn cần kiên trì thực hiện để đạt được kết quả như bạn mong đợi nhé.
Bích Tuyền