Bị nám da mặt: Nguyên nhân, biểu hiện và cách điều trị dứt điểm

1. Điểm danh nguyên nhân bị nám da mặt

Bị nám da mặt có thể xuất phát từ nguyên nhân nội sinh và ngoại sinh. Cụ thể là:

1.1. Nguyên nhân nội sinh

Một số nguyên nhân nội sinh gây nám da trên mặt phải kể đến đó là:

• Do tuổi tác: thường sau 25 tuổi, da bắt đầu có dấu hiệu lão hóa. Da trở nên mỏng yếu và hắc tố melanin sản sinh quá mức gây nám da.
• Thay đổi nội tiết tố: thường gặp ở phụ nữ mang thai, sau khi sinh và giai đoạn tiền mãn kinh. Những người thường xuyên sử dụng thuốc tránh thai, bệnh nhân mắc bệnh lý ở tuyến giáp, buồng trứng,…
• Tình trạng căng thẳng, mệt mỏi kéo dài.
• Do cơ địa.

1.2. Nguyên nhân ngoại sinh

Bên cạnh đó, tình trạng nám trên da mặt còn do nguyên nhân ngoại sinh gây ra như:

• Da mặt tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời: các tia UV có khả năng tăng sinh hắc tố melanin gây rối loạn sắc tố da là nguyên nhân bị nám hàng đầu. Đồng thời kích thích quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn.
• Mắc phải bệnh lý về viêm, nhiễm trùng, nhiễm độc,…
• Dị ứng da do sử dụng mỹ phẩm không chất lượng.
• Chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt không khoa học: thiếu chất, thiếu hàm lượng các vitamin thiết yếu.

2. Biểu hiện nám da mặt

Khi bị nám da mặt bạn có thể dùng mắt thường để nhận biết. Chúng tạo thành từng mảng tròn nhỏ có màu sẫm hơn vùng da bình thường. Đặc biệt tập trung nhiều ở các vùng da hay tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời như 2 bên má, trán,… Tình trạng bị nám da mặt xuất hiện bất đối xứng ở hai bên gây mất thẩm mỹ. Nếu không tìm phương pháp điều trị kịp thời thì nám có xu hướng lan rộng ra vùng da khác và đậm màu hơn.

Hiện tại, nhiều người bị nám da mặt có thể gặp 1 trong 3 loại sau:

• Nám da từng mảng: chúng nằm ở lớp biểu bì da nên khá dễ điều trị dứt điểm. Chúng tập trung thành từng mảng có màu nhạt.
• Nám đốm: có màu sẫm hơn và xuất hiện thành từng đốm nhỏ, mắt thường khó thấy. Nếu soi bằng máy có thể thấy chúng nằm sâu dưới lớp hạ bì da. Thời gian điều trị khá lâu, thông thường chỉ giảm khoảng 80%.
• Nám da hỗn hợp: là sự kết hợp giữa nám mảng và nám đốm. Loại này đòi hỏi áp dụng 2 phương pháp điều trị khác nhau để cải thiện vùng da bị nám hiệu quả.

3. Bị nám da mặt thì phải làm sao?

Khi bị nám da mặt nhiều người thường tìm kiếm phương pháp điều trị hiệu quả. Tuy nhiên, việc điều trị nám đòi hỏi sự kiên trì vì mất khá nhiều thời gian và công sức. Thông thường cần phải xác định chính xác nguyên nhân gây nám và tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ da liễu. Các giải pháp làm trắng nhanh chỉ hỗ trợ xóa nám tạm thời và nguy cơ tái lại rất cao. Thậm chí khiến cho các vết nám trở nên nặng hơn. Do đó, bạn cần phải thăm khám bác sĩ để đưa ra phác đồ điều trị phù hợp. Một số giải pháp mà bạn có thể tham khảo:

3.1. Điều trị tình trạng bị nám da mặt bằng thuốc Tây Y

Phương pháp điều trị tình trạng bị nám da mặt bằng thuốc Tây Y được nhiều người áp dụng thành công. Sau khi thăm khám bác sĩ, xác định mức độ nám da bạn sẽ được kê đơn thuốc bôi phù hợp với da. Một số loại thuốc được sử dụng trong quá trình trị nám đó là:

• Viên uống Transino White C: nổi bật với công dụng thúc đẩy tuần hoàn máu và hạn chế sản sinh hắc tố melanin cho da sáng khỏe hơn.
• Viên uống Fixlo: ngăn ngừa quá trình lão hóa da và nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ sâu bên trong. Đồng thời loại bỏ nhanh chóng tình trạng da nám, thâm sạm, tàn nhang,…
• Thuốc bôi chứa hợp chất Tretinoin: hỗ trợ tẩy tế bào chết ngăn ngừa tình trạng bít tắc lỗ chân lông. Đặc biệt là phục hồi làn da bị tổn thương nhanh chóng.
• Thuốc bôi chứa Hydroquinone: ức chế hắc tố melanin gây nám da hiệu quả.

Lưu ý: Sử dụng các loại thuốc tây y theo đúng liều lượng mà bác sĩ yêu cầu. Tránh trường hợp tự ý dùng quá liều hay ngưng uống khi chưa có sự chỉ dẫn của bác sĩ để tránh gây tác dụng phụ không mong muốn.

3.2. Dùng kem trị nám da mặt

Hiện tại trên thị trường không thiếu các dòng kem hỗ trợ điều trị nám chất lượng mang lại hiệu quả cao. Tuy nhiên, nếu không tìm hiểu kỹ lưỡng bạn rất dễ mua phải sản phẩm kém chất lượng gây hại cho da. Chính vì thế, để lựa chọn được cho mình một dòng kem trị nám tốt bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa. Ưu tiên dùng thương hiệu nổi tiếng với thành phần chứa thảo dược tự nhiên an toàn, đảm bảo quá trình điều trị diễn ra thuận lợi hơn.

3.3. Điều trị tình trạng bị nám da mặt bằng công nghệ cao

Thời buổi hiện đại việc trị nám bằng công nghệ cao dần trở nên phổ biến và được nhiều người lựa chọn. Bạn có thể tham khảo 1 trong số các phương pháp tiên tiến sau:

• Trị nám bằng Laser: bác sĩ sẽ dùng tia Laser có bước sóng phù hợp tác động trực tiếp lên vùng da bị nám. Bức xạ trong tia Laser công nghệ cao sẽ phá vỡ cấu trúc của hắc tố melanin giúp loải bỏ chúng một cách dễ dàng. Hiệu quả của phương pháp này rõ rệt chỉ sau vài liệu trình.
• Peel tinh khiết da: phương pháp này dùng hóa chất thích hợp với để loại bỏ hết lớp sừng hóa và đốm nâu bám trên da. Đồng thời kích thích da tái tạo tế bào mới khỏe đẹp hơn. Tuy nhiên, peel tinh khiết da gặp phải một nhược điểm đó là gây khô da và kích ứng cho một số người.
• Đốt điện trị nám: sử dụng các tia điện để phá vỡ cấu trúc của hắc tố melanin, tạo các vết thương giả để kích thích tái tạo tế bào da. Đồng thời phục hồi da nhanh chóng.

Lưu ý: Bạn nên tìm hiểu và lựa chọn một địa chỉ trị nám uy tín cũng như có chế độ chăm sóc da đúng cách để đạt kết quả sau điều trị cao nhất.

4. Phòng ngừa nám da trên da mặt

Có thể nói khi bị nám da mặt thì việc điều trị không hề đơn giản và mất nhiều thời gian, chi phí. Chính vì thế, thay vì chữa bệnh bạn hãy phòng bệnh bằng một số nguyên tắc cơ bản sau nhé!

• Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vào khoảng thời gian từ 10h đến 15h. Đây được xem là thời điểm các tia bức xạ hoạt động mạnh nhất nên rất dễ gây tổn thương làn da.
• Thoa kem chống nắng hàng ngày và trước khi ra ngoài khoảng 20 phút. Ưu tiên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu 30 trở lên. Đừng quên thoa lại sau 3 – 4 giờ hoạt động ngoài trời.
• Che chắn làn da kỹ lưỡng bằng mũ rộng vành, kính râm, khẩu trang,… để bảo vệ da toàn diện.
• Uống đủ nước hàng ngày từ 1,5 – 2 lít.
• Bổ sung thực phẩm giàu hàm lượng vitamin A, B, C, E hay Omega-3,… trong thực đơn bữa ăn hàng ngày.
• Tránh dùng các thức ăn gây nóng và các chất kích thích để giảm thiểu nguy cơ bị nám.
• Lựa chọn sử dụng mỹ phẩm được kiểm định an toàn và có nguồn gốc rõ ràng.
• Thăm khám bác sĩ da liễu kịp thời khi da có vấn đề để hỗ trợ điều trị hiệu quả.
• Có thể sử dụng viên uống trị nám để hỗ trợ bên trong như viên uống trắng da trị nám Hanvely, Hoa thiên, Sắc Ngọc Khang…

Tình trạng bị nám da mặt là nỗi kinh hoàng của không ít người. Vì thế, để phòng bệnh cũng như điều trị dứt điểm nám bạn hãy bổ sung nhiều kiến thức hữu ích liên quan đến vấn đề này. Lưu lại bài viết trên và tham khảo ngay nhé!

Kim Ngân