1. Công dụng của vitamin E trong việc dưỡng da trị mụn
1.1. Vitamin E trị thâm mụn có tốt không?
Trị thâm mụn bằng vitamin E là cách phổ biến, được ưa chuộng bởi đông đảo chị em phụ nữ. Vitamin E được biết đến là một dạng chất chống oxy hóa tan trong chất béo. Nó có vai trò quan trọng với sức khỏe và làn da con người.
Chăm chỉ bổ sung vitamin E, làn da bạn sẽ mịn màng, tươi trẻ, và hạn chế nếp nhăn. Theo đó, tình trạng da khô sạm, nhăn nheo và tóc dễ gãy rụng cũng không còn nữa. Bổ sung đầy đủ vitamin E là cách để chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp từ bên trong.
1.2. Những tác dụng dưỡng da của vitamin E
Vitamin E còn hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa da hiệu quả. Thường ngày, da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời sẽ bị các tia cực tím hủy hoại. Vì thế, làn da chúng ta trở nên đen sạm, mất tính đàn hồi, da trùng xuống khiến khuôn mặt trở nên già đi. Ngoài 30 tuổi, mức độ lão hóa da càng cao, các gốc tự do dư thừa sẽ khiến da nhanh chóng bị tổn thương. Bổ sung vitamin E chính là giải pháp cho tình trạng này.
Ngoài ra, loại vitamin này còn giúp nuôi dưỡng các tế bào da. Từ đó kích thích sự tăng trưởng của collagen, làm đầy các vết sẹo lõm. Vitamin E được bày bán rộng rãi trên các hiệu thuốc. Bạn có thể dễ dàng tìm mua và sử dụng tùy mục đích. Vitamin E thường được nén dạng viên nang được chia ra viên nang để uống bổ sung và viên nang thoa mặt.
2. Cách trị thâm mụn bằng vitamin E nguyên chất dành cho da dầu
2.1. Uống bổ sung vitamin E cho cơ thể và làn da
Bạn có thể sử dụng vitamin E nguyên chất được nén trong viên nang. Viên nang vitamin E dùng để uống vẫn có thể sử dụng để bôi mặt. Tuy nhiên, không phải vô tình mà các nhà sản xuất lại đặc chế riêng một dạng vitamin E dùng bôi mặt. Vì thế, nên sử dụng loại chuyên dụng cho da, vì trong đó có liều lượng, thành phần, và hương liệu tốt cho da.
2.2. Trị thâm mụn bằng cách thoa vitamin E nguyên chất trực tiếp lên da
Trước khi thoa vitamin E, hãy nhớ tẩy trang thật sạch và rửa mặt bằng sữa rửa mặt nhé. hervn.com khuyến khích bạn nên dùng nước ấm rửa mặt để các lỗ chân lông giãn da. Từ đó da sẽ dễ hấp thu các tinh chất vitamin E hơn
Bạn sử dụng trực tiếp lượng gel trong viên nang vitamin E và thoa lên mặt. Kết hợp massage nhẹ nhàng và thư giãn trong 30-45 phút. Đó là khoảng thời gian vừa đủ và hợp lí để vitamin E trị thâm mụn hiệu quả cho da dầu. Thời gian dài hơn hoặc để qua đêm sẽ khiến lỗ chân lông vủa da dầu bị bít, gây mụn. Đối với da khô, bạn có thể thoải mái thoa vitamin E trước khi ngủ và để qua đêm. Đó là cách dưỡng ẩm, trị thâm mụn, làm mềm da hiệu quả.
Thực hiện trị thâm mụn, dưỡng da bằng cách thoa vitamin E nguyên chất 3-4 lần/ tuần để đạt hiệu quả như ý.
3. Cách trị thâm mụn bằng vitamin E bổ sung từ hoa quả tự nhiên
Vitamin E tự nhiên dồi dào trong các loại trái cây, hoa quả. Sau đây hervn.com giới thiệu đến bạn vài công thức làm mặt nạ giàu vitamin E tự nhiên trị thâm tuyệt vời.
3.1. Cách làm mặt nạ bơ sữa chua trị thâm mụn
Trung bình 100g bơ có chứa tới 4,4 mg vitamin E. Với hàm lượng vitamin E cao, cùng các khoáng chất, bơ là nguồn dinh dưỡng cần thiết có sức khỏe và làn da. Dùng bơ làm nguyên liệu tạo mặt nạ sẽ giúp các vết thâm mờ đi mau chóng, làm da trắng sáng hơn. Bơ kết hợp với sữa chua không đường sẽ nhân đôi hiệu quả làm trắng cho da, đồng thời kháng viêm, trị mụn hiệu quả. Cách là mặt nạ bơ sữa chua trị thâm mụn rất đơn giản:
- 1/4 trái bơ xay nhuyễn, 1 muỗng sữa chua không đường.
- Trộn đều hỗn hợp
- Đắp lên mặt và thư giãn khoảng 20 phút
- Rửa mặt thật sạch với nước lạnh
Hãy dùng mặt nạ trị thâm mụn từ bơ sữa chua giàu vitamin E 1-2 lần/tuần để cảm nhận sự thay đôi của làn da nhé.
3.2. Cách trị thâm mụn bằng mặt nạ cà chua giàu vitamin E tự nhiên
Ngoài lượng vitamin E dồi dào, cà chua cũng rất giàu vitamin C, K, B1, B6, sắt, kali… Đây đều là những vi chất tốt cho việc làm mờ vết thâm, dưỡng ẩm da, giúp da trở nên sáng hồng, khỏe mạnh.
Sau đây là những nguyên liệu bạn cần chuẩn bị:
- 50g cà chua chín, 50g nha đam.
- Rửa sạch cà chua rồi đem đi xay nhuyễn.
- Nha đam gọt vỏ, tách lấy phần thịt và xay nhuyễn
- Trộn đều hỗn hợp và đắp lên da trong vòng 15 phút rồi rửa mặt lại với nước ấm.
Mặt nạ mang tính chất dưỡng da, cấp ẩm kèm kháng viêm, trị thâm mụn, làm sáng hồng da. Vì thế, bạn có thể dùng mỗi ngày mà không lo khô da, sạm hay bào mòn da.
3.3. Mặt nạ đu đủ trị thâm mụn nhanh chóng
Những loại của quả màu đỏ, cam rất giàu vitamin E, A… và khoáng chất. Đu đủ là một trong số đó. Bên cạnh lượng vitamin E dồi dào, đu đủ còn bổ sung nhiều chất khác cơ thể như papain, kali, acid alpha hydroxy… Vì thế loại trái cây này rất tốt cho việc điều trị mụn thâm, và giúp da đẹp lên nhanh chóng. Bạn có thể xay nhuyễn đu đủ để làm mặt nạ trị thâm hiệu quả. Ngoài ra bạn cũng có thể trộn thêm một ít mật ong và nước cốt chanh để tăng khả năng làm sáng da, trị mụn ẩn và tăng sức đề kháng cho da.
Công thức mặt nạ đu đủ-chanh-mật ong mà hervn.com gợi ý cho bạn là:
- 1/4 quả đu đủ chín, 1 muỗng mật ong, nửa muỗng nước cốt chanh.
- Rửa sạch đu đủ, bỏ hạt rồi xay nhuyễn.
- Cho phần mật ong và cốt chanh và mật ong vào đu đủ đã xay, trộn đều.
- Đắp hỗn hợp này lên mặt, để yên trong khoảng 15 phút rồi rửa mặt lại với nước ấm.
Loại mặt nạ này dùng tốt với mọi loại da khi đắp 2-3 lần/ tuần. Vì có nước cốt chanh, nên da khô chỉ nên đắp khoảng 2 lần là đạt hiệu quả cao. Nếu dùng đu đủ xay làm mặt nạ trị thâm mụn thì bạn có thể đắp mỗi ngày vẫn ổn.
4. Những công thức tạo mặt nạ từ vitamin E và các nguyên liệu khác trị thâm mụn “thần tốc”
Trị thâm mụn bằng vitamin E thực sự có nhiều cách làm. Bạn có thể dùng vitamin E nguyên chất được nén trong viên nang hoặc vitamin E tự nhiên trong trái cây để dưỡng da. Ngoài ra, bạn còn có thể trộn vitamin E với một số nguyên liệu dễ tìm khác để tạo hỗn hợp trị thâm mụn nhanh chóng.
4.1. Công thức mặt nạ Vitamin E kết hợp với sữa tươi không đường
Đây là cách trị thâm mụn và dưỡng trắng da, cấp ẩm cho da tuyệt vời. Những khoáng chất trong sữa sẽ giúp da thêm đàn hồi, khỏe mạnh, ngừa lão hóa và nếp nhăn.
Những nguyên liệu cần chuẩn bị đó là:
- 1 viên vitamin E
- 200ml sữa tươi
- có thể thêm 1 thìa nước cốt chanh để tăng tính kháng khuẩn, chống viêm cho da
- Trộn đều hỗn hợp và thoa lên da
- Đợi 15-20 phút để các vi chất thẩm thấu vào da rồi rửa sạch với nước
Thực hiện phương pháp trị thâm bằng vitamin E này khoảng 2-3 lần/ tuần để cảm nhận sự tiến triển của làn da.
4.2. Cách trị thâm mụn bằng vitamin E và nước chanh
Trước khi thoa hỗn hợp này, hãy tẩy trang, rửa mặt và xông hơi thật kĩ. Đây là loại mặt nạ chỉ nên áp dụng 1-2 lần/ tuần mà thôi. Vì tính axit trong chanh sẽ làm bào mòn da nếu bạn quá lạm dụng nó. Khi dùng đúng cách thì loại mặt nạ này là giải pháp tuyệt vời để trị thâm, trị mụn, sẹo và tăng sức đề kháng cho da.
Hỗn hợp mặt nạ được tạo thành bởi 1 viên vitamin E và 2 thìa nước cốt chanh. Bạn thoa hỗn hợp này lên mặt và nên kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 15-20 phút. Ngoài công dụng dưỡng da, đây còn là cách để tẩy tế bào chết trên da mặt hiệu quả.
Trị thâm mụn bằng vitamin E là phương pháp phục hồi, cấp ẩm cho da hiệu quả. Bạn có thể dùng viatmin E tự nhiên hoặc vitamin E được điều chế đều tốt. Bạn có thể dùng vitamin E nguyên chất hoặc trộn nó với và nguyên liệu khác để tăng hiệu quả dưỡng da. Có rất nhiều cách sử dụng vitamin E để trị thâm mụn mà bạn có thể lựa chọn tùy sở thích và tình trạng da của mình. Bài viết hi vọng đã mang đến cho bạn được những công thức trị thâm với vitamin E và những lưu ý cần thiết mà bạn đang tìm kiếm.
Quỳnh Trang tổng hợp