10 cách điều trị thâm nám tàn nhang hiệu quả nhất nên áp dụng

1. Cách điều trị thâm nám tại nhà an toàn bằng nguyên liệu tự nhiên

1.1. Điều trị thâm nám bằng lá tía tô

Từ lâu, lá tía tô đã được sử dụng như một bài thuốc dân gian trị nám cực kỳ hữu hiệu. Theo nghiên cứu, trong lá tía tô có chứa một số các loại vitamin A, C và khoáng vi lượng, được biết là những dưỡng chất rất hữu hiệu cho việc làm trắng, xóa mờ các vết thâm nám trên da. Với cách điều trị thâm nám bằng lá tía tô, có nhiều cách như uống sinh tố lá tía tô, uống trà tía tô nhưng đạt hiệu quả nhất là làm mặt nạ lá tía tô.

Cách thực hiện như sau:

• Lá tía tô đem rửa sạch, sau đó cho vào cối để giã cho nhuyễn hoặc cho vào máy xay sinh tố.
• Làm ấm vùng da bị nám bằng nước ấm, mục đích là để loại bỏ bụi bẩn và giúp giãn nở lỗ chân lông, để việc điều trị nám có kết quả tốt nhất.
• Thoa nước ép lá tia tô trực tiếp lên da, để yên trong 10-15 phút cho thẩm thấu rồi rửa lại bằng nước cho thật sạch.
• Thực hiện phương pháp này đều đặn 2-3 lần mỗi tuần sẽ thấy hiệu quả từ từ.

1.2. Trị nám bằng lá trầu không

Không chỉ được sử dụng để chữa bệnh viêm âm đạo, lá trầu không còn là thần dược giúp giải độc, chống oxy hóa cực tốt. Theo đó, trong thành phần của lá trầu không có chứa các khoáng chất, chất xơ và protein. Những tinh chất này được chứng minh là có đặc tính ngăn ngừa các sắc tố melanin, nguyên nhân gây thâm nám ở da. Do đó Cách trị nám tàn nhang bằng lá trầu không thường được phái đẹp áp dụng.

Cách thực hiện như sau:

• Đem rửa sạch và đun sôi lá trầu không trong khoảng 30 phút, sau đó để nguội rồi lấy nước lá đó massage vùng da bị nám trong khoảng 5-7 phút. Rửa sạch mặt bằng nước lạnh.
• Thực hiện đều đặn mỗi ngày 1 lần trong 2 tuần đầu tiên. Từ tuần thứ ba, khi nám đã thuyên giảm, tiếp tục duy trì mỗi tuần 1 lần.

1.3. Cách trị nám hiệu quả bằng dầu dừa và đường nâu

Dầu dừa được biết như một thực phẩm vàng trong làm đẹp da cũng như điều trị một số bệnh về da. Đặc biệt là viêm da cơ địa. Dầu dừa có khả năng chống trả các tác nhân gây lão hóa, cải thiện hắc tố bởi có chứa Axit Lauric, Axit Capric. Nếu sử dụng thường xuyên, nó không chỉ làm mềm mịn, trắng da mà còn trị nám siêu tốc.

Cách thực hiện như sau:

• Trộn 2 thìa dầu dừa và 2 thìa đường nâu. Thoa lên mặt, nhất là các vị trí xuất hiện thâm nám như má, mũi, cằm, trán.
• Vừa thoa vừa massage thật đều theo chiều từ trong ra ngoài, trong ít nhất 1-2 phút. Để da mặt thư giãn trong khoảng 15-20 phút nữa, sau đó rửa mặt lại cho sạch.

1.4. Trị thâm nám bằng bột nghệ và sữa chua

Trong khi bột nghệ giúp trị nám, làm mờ các vết đốm nâu thì sữa chua lại tái tạo làn da khỏe mạnh, sáng màu hơn. Đặc biệt, sữa chua cực kỳ dịu nhẹ nên thích hợp cả mọi loại da. Do đó mặt nạ nạ trị nám da tại nhà này sẽ an toàn cho da nhạy cảm

Cách thực hiện như sau:

• Trộn đều hỗn hợp gồm ½ hộp sữa chua không đường và 2 thìa bột nghệ, với da khô thâm ½ thìa mật ong.
• Nhẹ nhàng thoa lên da mặt, thư giãn bằng cách nằm im nghe nhạc hoặc đọc sách, đợi cho dưỡng chất thẩm thấu vào da.
• Đợi 15-20 phút sau, rửa sạch lại với nước ấm. Thực hiện 2-3 lần/ tuần để đạt kết quả tốt nhất.

1.5. Cách điều trị thâm nám bằng sữa chua

Trong sữa chua có chứa nhiều chất dinh dưỡng như Vitamin A, B1, B2, E và axit lactic,vv.. Đây hoàn toàn là những chất có khả năng làm mờ nám, nuôi dưỡng da trắng sáng và tạo độ ẩm mịn cho da.

Cách thực hiện như sau:

• Nghiền ½ quả chuối, trộn cùng 3 thìa sữa chua không đường, tạo thành một hỗn hợp sền sệt.
• Sau đó, đắp lên vùng da mặt để im trong 20 phút. Nếu thực hiện đều đặn 1 tuần 3 lần sẽ thấy nám giảm một cách đáng kể.

1.6. Trị thâm nám bằng chanh và mật ong

Chanh là một loại quả có khả năng tẩy trắng tự nhiên, an toàn, trong chanh còn có hàm lượng vitamin C cực cao. Do đó, chúng có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ. Bộ đôi giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Cách trị nám da bằng mật ong và chanh có nguyên liệu dễ tìm và tiết kiệm.

Cách thực hiện như sau:

• Lấy 1 quả chanh vắt lấy nước cốt cho vào ché, đem trộn cùng với 2 thìa café mật ong nguyên chất tạo thành hỗn hợp.
• Thoa đều lên vùng da bị nám, để im trong vòng 15 phút để hợp chất thấm đều vào trong da. Nên thực hiện 2 lần / ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

1.7. Cách trị nám bằng bí đao và mật ong

Trong số những cách điều trị thâm nám hiệu quả, không thể bỏ qua bí quyết trị nám bằng bí đao. Theo y học cổ truyền, bí đao có tính mát, giúp thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu. Còn theo y học cổ truyền, bí đao có khả năng trị nám, thường được sử dụng như một mặt nạ trị nám quen thuộc của chị em phụ nữ.

Cách thực hiện như sau: 

• Lấy một khúc bí đao, gọt vỏ, rửa sạch, thái miếng nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố, đem xay nhuyễn lên.
• Trộn bí đao với một ít mật ong, trực tiếp thoa đều lên vùng da bị nám, để thư giãn khoảng 30 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

1.8. Dùng bột sắn dây để loại trừ nám

Không chỉ là thực phẩm dùng để điều trị các bệnh sốt do ngoại cảm, đâu đầu, đái tháo đường, tiêu chảy,vv… mà sắn dây còn được dùng làm phương pháp trị nám dành cho chị em phụ nữ. Với sắn dây, bạn có thể dùng để vừa uống kết hợp đắp mặt nạ, đem lại hiệu quả trị nám tàn nhang từ trong ra ngoài.

Cách thực hiện như sau:

• Trộn 2 thìa bột sắn dây trộn cùng với 3 thìa sữa tươi tạo thành hỗn hợp sền sệt
• Bôi lên và thoa đều lên da, đặc biệt là những vùng da tập trung nám nhiều.
• Để thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm. Cố gắng thực hiện 2-3 lần/ tuần để có hiệu quả tốt nhất.

1.9. Bột trà xanh chữa nám hiệu quả

Trà xanh được biết đến là loại cây có chứa thành phần chống oxy hóa cao. Ngoài ra, các vitamin nhóm A, E, C VÀ B cũng có lợi ích rất nhiều trong việc làm đẹp, cải thiện sắc tố dưới da. Bạn nên sử dụng bột trà xanh như một loại mặt nạ trị nám tàn nhang và mụn trứng cá rất tốt.

Cách thực hiện như sau:

• Cho 2 thìa nước cốt chanh trộn đều với 3 thìa bột trà xanh, tạo thành hỗn hợp sền sệt. Sau khi vệ sinh mặt sạch sẽ bằng sữa rửa mặt, đắp hỗn hợp lên toàn bộ da mặt và cả vùng da bị nám.
• Để yên 20 phút cho tinh chất trà xanh và chanh thấm đều vào da, rửa lại bằng nước sạch. Tuần thực hiện 3 lần liên tục sẽ thấy nám bay dần.

1.10. Điều trị nám bằng dầu oliu

Cũng như trà xanh, dầu oliu là một chất chống oxy hóa hiệu quả, có khả năng chống lại sự phát triển của vi khuẩn cũng như trị nám rất tốt. Bạn có thể kết hợp dầu oliu với mật ong hoặc là chỉ dùng dầu oliu nguyên chất để tạo thành mặt nạ trị nám.

Cách thực hiện như sau:

• Dùng một lượng dầu oliu vừa đủ, thoa nhẹ lên khắp các vùng da trên mặt, nhất là vùng bị nám. Massage nhẹ nhàng theo hướng từ trong ra ngoài, để tinh chất dầu oliu thẩm thẩm vào bên trong tế bào da.
• Dùng một chiếc khăn nhỏ, thấm với nước ấm rồi vắt khô rồi đắp lên mặt. Đợi cho đến khi nguội hẳn thì lấy ra. Rửa sạch mặt bằng nước ấm, lấy một chiếc khăn khác lâu sạch lớp dầu còn dính trên da.
• Lặp lại cách này mỗi sáng, sau 1 tuần bạn sẽ thấy làn da bớt thâm nám, căng bóng và mịn màng hơn.

2. Những lưu ý khi tự điều trị thâm nám tại nhà

Vì điều trị thâm nám bằng nguyên liệu thiên nhiên chỉ đạt hiệu quả với những thể nám nhẹ, không có khả năng loại trừ nám chân sâu. Vì thế, bạn không nên cố gắng với phương pháp này mà nên chuyển sang dùng kem bôi hoặc trị nám bằng laser.

• Chỉ nên sử dụng đều đặn mỗi tuần 2-3 lần, không nên lạm dụng khiến da dễ bị bào mồn, dẫn đến tổn thương và dễ bắt nắng.
• Không nên chỉ đắp mặt nạ, cần kết hợp với một số các cách điều trị thâm nám khác như bôi kem đặc trị, bôi kem chống nắng khi ra ngoài.

• Cần có chế độ ăn uống hợp lý, lối sống lành mạnh. Cụ thể, ăn nhiều thực phẩm chứa các vitamin, các thực phẩm có khả năng làm mờ nám. Bên cạnh đó, ngủ đủ 8 tiếng, không thức khuya và uống đủ 2l nước mỗi ngày.

Hy vọng, top 10 cách điều trị thâm nám mà Hervietnam.com.vn đã chia sẻ là những thông tin hữu ích cho làn da của bạn. Nếu không hiệu quả, nên ưu tiên chuyển sang các sản phẩm hỗ trợ trị nám như viên uống trị nám. Hoặc đầu tư điều trị thâm nám tại các spa uy tín.

Nguyễn Diên