Cách trị nám da mặt cho nam hiệu quả và được ưa chuộng hiện nay

1. Tìm hiểu nguyên nhân gây nám da ở nam giới

Cách trị nám da mặt cho nam nào đem lại hiệu quả cao? Đầu tiên, chúng ta cần phải tìm hiểu rõ tại sao nam giới cũng bị nám da. Theo khảo sát thì có 2 nguyên nhân chính đó là do thâm nám do mụn và chăm sóc da không đúng cách.

Ngoài ra, nám da ở nam giới cũng xuất hiện do các nguyên nhân tương tự như nữ giới. Đó là do di truyền, rối loạn nội tiết tố, chế độ ăn uống không khoa học, tiếp xúc thường xuyên với tia tử ngoại,…Mặt khác, da mặt của cánh mày râu thường tiết ra nhiều dầu nhờn hơn. Từ đó, bụi bẩn dễ tích tụ mà họ lại lười trong việc làm sạch da hàng ngày nên dẫn đến nám da. Đặc biệt, khó phát hiện nên phải điều trị lâu dài hơn.

Chính vì vậy, không nên quá chủ quan với những biểu hiện bên ngoài của da. Mà có ngay các biện pháp phòng ngừa ngay từ đầu. Cùng với đó là phải luôn kiên trì thực hiện các phương pháp trong quá trình điều trị nám mới có thể đạt hiệu quả mong muốn.

2. Cách trị nám da mặt cho nam giúp đem lại hiệu quả cao

Trị nám da cho nam giới thường sẽ đơn giản hơn so với phụ nữ. Bởi cấu tạo lớp da của nam dày nên ít nhạy cảm hơn, nồng độ hormone cũng khá ổn định. Nhưng nám da do tăng sinh melanin nên để điều trị triệt để. Do đó, phái mạnh cũng cần tuân thủ nghiêm các phương pháp kết hợp lối sống lành mạnh.

2.1. Trị nám da bằng nguyên liệu thiên nhiên

Hiện nay, cách trị nám da mặt bằng thiên nhiên cũng rất được các chàng trai ưa chuộng. Bởi phương pháp này đơn giản, ít chi phí lại an toàn và thích hợp cho cả da dễ nhạy cảm. Mặc dù không có khả năng loại bỏ nám tức thời, nhưng lâu dài lại giúp giảm hắc sắc tố và làm sáng da rất tốt.

Các nguyên liệu thường được sử dụng để trị nám như sữa chua, mật ong, nghệ, chanh, nha đam,…Có thể tham khảo một số cách dễ thực hiện sau đây.

Mặt nạ nghệ và mật ong

• Trộn đều 2 thìa mật ong và 1 thìa bột nghệ tạo thành hỗn hợp sền sệt.
• Rửa mặt sạch, thoa đều hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng.
• Thư giãn 20 phút thì rửa lại nước sạch. Áp dụng đều đặn 2 – 3 lần/ngày.

Khoai tây và sữa chua không đường

• Khoai tây gọt bỏ vỏ, rửa sạch, thái lát mỏng và xay nhuyễn.
• Lọc lấy nước ép khoai tây, thêm 2 thìa sữa chua vào trộn đều.
• Vệ sinh da mặt sạch sẽ, thoa hỗn hợp lên da mặt kết hợp massage.
• Để yên trong 15 phút thì rửa lại nước sạch.

Trứng gà và bơ

• Chuẩn bị 1/4 quả bơ và 1 lòng đỏ trứng gà, trộn đều hai nguyên liệu.
• Rửa sạch mặt, thoa đều hỗn hợp lên và nhất là ở vùng da bị nám.
• Nằm thư giãn trong khoảng 20 phút thì rửa lại với nước cho sạch.

2.2. Cách trị nám da mặt cho nam bằng kem bôi hoặc viên uống

Việc bỏ ra nhiều thời gian để làm mặt nạ trị nám có thể khá khó khăn đối với nam giới. Do đó, có thể tham khảo thêm một số loại kem bôi hoặc viên uống trị nám làm trắng da. Cách này nhanh gọn, tiện lợi và đem lại hiệu quả cao hơn. Tuy nhiên, có thể gây tác dụng phụ nếu sử dụng sản phẩm kém chất lượng khiến da bị hư tổn. Gợi ý một số loại kem/thuốc trị nám quen thuộc như:

• Kem bôi chứa hydroquinone: thành phần này được sử dụng rất nhiều trong việc làm mờ nám, đồi mồi, tàn nhang, thâm sạm. Nhờ khả năng ức chế enzyme tyrosinase tham gia vào quá trình sản xuất melanin.
• Kem bôi chứa acid azelaic: hoạt chất này có khả năng hỗ trợ điều trị các đốm nâu, nám da và ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn. Đặc biệt, loại kem bôi này rất được ưa chuộng bởi không gây kích ứng da.
• Kem bôi chứa vitamin C: giúp làm mờ thâm nám, dưỡng trắng da và chống lão hóa. Với đặc tính chống oxy hóa mạnh sẽ loại bỏ các gốc tự do, ngăn chặn hình thành melanin và bảo vệ da trước tác hại của môi trường.
• Kem bôi chứa dẫn xuất vitamin A: mang đến nhiều công dụng cho da như kiểm soát mụn, trẻ hóa làn da và mờ thâm nám. Kích thích tái tạo tế bào da mới săn chắc và khỏe mạnh hơn.
• Thuốc uống chứa vitamin B6, C, E, glutathione, acid tranexamic: có khả năng ức chế tế bào melanin, giúp da mịn màng và trắng sáng.

2.3. Trị nám da cho nam giới bằng công nghệ hiện đại

Ngoài các cách trị nám da mặt cho nam trên, thì có thể tăng hiệu quả điều trị bằng công nghệ chuyên sâu. Các phương pháp này sẽ tác động trực tiếp lên vùng nám mang lại kết quả nhanh hơn so với dùng thuốc. Một số phương pháp phổ biến như:

• Bắn laser: trị nám bằng tia laser có bước sóng phù hợp sẽ được chiếu lên bề mặt da. Từ đó giúp phá hủy tế bào melanin ẩn bên trong, rồi đào thải ra ngoài mà không gây tổn thương da.
• Lột da bằng hóa chất: sử dụng acid nồng độ cao để loại bỏ tế bào chết, làm mờ nám và kích thích da tái tạo. Phương pháp này thường được kết hợp với các loại kem/thuốc để tăng hiệu quả điều trị.
• Microdermabrasion (siêu mài mòn da): sử dụng thiết bị chứa những tinh thể siêu nhỏ. Có khả năng tẩy tế bào chết, thúc đẩy sản xuất collagen với tốc độ phục hồi da nhanh hơn bình thường.
• Mesotherapy (tiêm vi điểm): tiêm các dưỡng chất cần thiết vào lớp trung bì của da. Nhờ vậy, sẽ dễ dàng thẩm thấu vào sâu bên trong giúp cải thiện nám da.

3. Cách trị nám da mặt cho nam cần lưu ý những gì?

Trong quá trình áp dụng các phương pháp này, nam giới cũng cần lưu ý một số vấn đề sau để tình trạng nám không trở nên phức tạp. Cụ thể là:

• Cải thiện thói quen sinh hoạt như không thức khuya, tránh căng thẳng, ngưng hút thuốc, uống rượu bia,…
• Có chế độ dinh dưỡng phù hợp, bổ sung thêm trái cây, rau xanh và uống nhiều nước. Hạn chế sử dụng thực phẩm cay nóng, đồ nhiều dầu mỡ,…
• Chăm sóc da mặt đúng cách, luyện tập thể thao đều đặn. Như vậy sẽ giúp da khỏe mạnh, đào thải độc tố từ đó việc cải thiện nám da cũng dễ dàng hơn.
• Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc ánh sáng từ thiết bị điện tử.
• Hầu hết các loại kem/thuốc trị nám cũng cần nhiều thời gian mới phát huy hiệu quả. Do đó,  nên kiên trì sử dụng ít nhất từ 3 – 6 tháng.
• Đối với phương pháp công nghệ thì phải lựa chọn các trung tâm uy tín, đội ngũ chuyên viên giỏi và có tay nghề cao.
• Ngay khi phát hiện các đốm nám trên da mặt thì nên chủ động điều trị ngay. Nếu không nám sẽ đậm màu, lan rộng hơn rất khó để trị tận gốc. Dùng kem chống nắng trị nám hỗ trợ khi đi ngoài trời nắng.

Như vậy, các quý ông đã nắm rõ được những cách trị nám da mặt cho nam được nhiều người sử dụng hiện nay rồi nhé. Hy vọng với những chia sẻ chi tiết trên sẽ giúp các bạn nam lựa chọn được một phương pháp điều trị phù hợp. Đừng để những vấn đề nhỏ nhặt này ảnh hưởng đến cuộc sống và công việc của mình nhé. Chúc các bạn thành công!

Lê Vy