1. Công dụng trị nám của mướp đắng
Cách trị nám bằng mướp đắng được đánh giá hiệu quả nhờ vị đắng, thanh mát đặc trưng. Trong mướp đắng có chứa một hàm lượng vitamin C và E rất dồi dào. Thành phần này có công dụng rất tốt cho việc làm trắng da, làm mờ nám và làm chậm quá trình lão hoá trên da.
Bên cạnh đó còn có một số thành phần khoáng chất và dưỡng chất như: aixit amin, protein, kali, magie,…Giúp thanh nhiệt, mát gan, đào thải độc tố và dưỡng da an toàn từ sâu bên trong.
Ngoài công dụng cải thiện nám da, mướp đắng còn có một số công dụng đi kèm như:
- Hỗ trợ làm giảm thâm mụn nhanh nhất chỉ trong 1 đêm, đồng thời, ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập và tạo thành các đốm mụn viêm trên da.
- Chống oxy hoá và hạn chế sự phát triển của các gốc tự do.
- Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho làn da chống lại các yếu tố gây hại từ môi trường.
2. 5 cách trị nám bằng mướp đắng tại nhà bạn nên thử
Cách trị nám bằng mướp đắng có rất nhiều công thức để bạn tham khảo, lựa chọn. Việc kết hợp mướp đắng với các nguyên liệu tự nhiên sẽ giúp cho quá trình cải thiện nám của chị em được diễn ra nhanh và hiệu quả cao hơn. Dưới đây là một số công thức làm mờ nám bằng mướp đắng tại nhà hiệu quả và tiết kiệm chi phí.
2.1. Cách trị nám bằng mướp đắng non
Cải thiện nám với mặt nạ mướp đắng là cách làm đơn giản nhất dành cho bạn. Như đã biết, trong quả mướp đắng non có chứa hàm lượng lớn các vitamin và khoáng chất không chỉ tốt cho sức khoẻ. Cách trị nám dân gian này còn giúp cải thiện các vết nám trên da rất hữu hiệu.
Cách thực hiện: Mướp đắng non bỏ ruột, rửa sạch và cho vào tủ lạnh khoảng 45 đến 60 phút. Sau đó lấy ra, cắt thành từng lát mỏng và đắp lên mặt. Nằm thư giãn khoảng 15 phút và masage nhẹ nhàng để tinh chất thấm vào da. Rửa lại với nước ấm cho sạch da. Áp dụng 2-3 lần/tuần sẽ giúp cải thiện nám da.
2.2. Công thức trị nám bằng mướp đắng và sữa tươi
Sữa tươi có một lượng lớn các protein, chất béo cùng khoáng chất. Nó giúp làm mờ và ngăn ngừa các vết nám cứng đầu. Đồng thời, thành phần acid lactic còn có khả năng tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm cho làn da tuyệt vời.
Cách thực hiện: Mướp đắng đem bỏ ruột, rửa sạch sau đó cắt thành từ miếng nhỏ. Thêm vào một ít sữa tươi và xay nhuyễn thành hỗn hợp mịn. Vệ sinh da sạch sẽ, thoa hỗn hợp lên và nằm thư giãn khoảng 15 đến 20 phút. Rửa sạch mặt lại với nước. Thực hiện đều đặn 2 đến 3 lần mỗi tuần.
2.3. Cách trị nám bằng mướp đắng, nước cốt chanh và mật ong
Mật ong là một dưỡng chất quý chứa nhiều thành phần có tác dụng chống oxy hoá. Giúp làn da trắng sáng, căng mịn và ngăn ngừa lão hoá. Cùng với đó, quả chanh cũng chứa rất nhiều vitamin, chất xơ, nước,…Có khả năng dưỡng ẩm cho làn da khô nhạy cảm trở nên căng bóng, trắng da và mờ nám cực tốt. Khi kết hợp mướp đắng với 2 nguyên liệu trên sẽ giúp bạn ức chế được sự phát triển của các gốc hắc sắc tố melamin – nguyên nhân gây ra nám da.
Cách thực hiện: Mướp đắng bỏ ruột, rửa sạch và đem xay nhuyễn. Sau đó cho mật ong và nước cốt chanh vào mướp đăng đã xay, trộn đều lên. Trước khi đi ngủ, thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám. Để yên khoảng 20 phút sau đó rửa sạch lại với nước.
2.4. Mướp đắng và lòng trắng trứng gà trị nám
Thành phần vitamin cùng hàm lượng protein dồi dào trong lòng trắng trứng gà có tác dụng làm săn chắc và đều màu da. Đặc biệt, hàm lượng collagen trong đó còn giúp làm căng da, làm mờ nếp nhăn trên da. Đây là một công thức dưỡng da khá thông minh mà chị em nên áp dụng.
Cách thực hiện: Mướp đắng bỏ ruột, sau đó ép lấy nước cốt. Cho lòng trắng trứng gà vào phần nước cốt vừa thua được trộn đều lên ta được hỗn hợp đồng nhất. Làm sạch da mặt và thoa hỗn hợp lên da, đợi cho đến khi mặt nạ không lại thì rửa sạch với nước lạnh.
2.5. Cách trị nám bằng mướp đắng và dưa chuột
Dưa chuột là loại nguyên liệu có chứa rất nhiều nước, vitamin và khoáng chất. Hàm lượng vitamin C có công dụng chống oxy hoá, giúp làm sáng da và giảm thâm nám. Chính nhờ những công dụng này, khi kết hợp với mướp đắng sẽ giúp nuôi dưỡng da rất hiệu quả từ sâu bên trong.
Cách thực hiện: Mướp đắng và dưa chuột đều bỏ phần ruột. Cắt thành từng khúc nhỏ và đem xay nhuyễn. Sau đó lọc hỗn hợp qua rây lấy phần nước cốt, bỏ phần bã. Thoa hỗn hợp và masage kĩ tại vùng da bị nám trong vài phút. Cuối cùng nằm thư giãn khoảng 15 đến 20 phút để dưỡng chất thấm sâu vào bên trong. Rửa sạch lại với nước để lỗ chân lông được thông thoáng.
3. Cần lưu ý điều gì để điều trị nám bằng mướp đắng đúng cách?
Sử dụng mướp đắng để cải thiện nám da đạt hiệu quả cao bạn cần lưu ý một số điều sau:
- Để làn da hấp thụ dưỡng chất và làm mờ nám hiệu quả nhất, mỗi tuần bạn chỉ nên thực hiện công thức này 2-3 lần một tuần. Không nên quá lạm dụng.
- Trong thời gian sử dụng phương pháp này, cần hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nên kết hợp kem chống nắng khi đi ra ngoài.
- Cần kiên trì thực hiện trong thời gian dài.
- Kết hợp với chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh. Tránh căng thẳng, mệt mỏi và hạn chế sử dụng mỹ phẩm quá nhiều.
- Mướp đắng không tốt cho sự phát triển của trẻ và phụ nữ đang mang thai.
- Bạn có thể bổ dung thêm viên uống cải thiện nám để đẩy nhanh hiệu quả. Sự hỗ trợ từ bên trong này sẽ giúp làn da bạn mờ nám, trắng sáng và khỏe mạnh hơn.
Trên đây là 5 cách trị nám bằng mướp đắng bạn có thể tham khảo và áp dụng. Tuy nhiên, cách trị nám bằng mướp đắng chỉ nên áp dụng với những trường hợp bị nám nhẹ. Nếu nám da xuất hiện lâu và dày đặc, bạn nên tham khảo và sử dụng viên uống trị nám để cải thiện nám hiệu quả hơn.
Khánh Kim