Bị nám da chữa bằng cách nào an toàn, không tác dụng phụ?

1. Bị nám da chữa bằng cách nào an toàn mà không gây tác dụng phụ?

Khi bị nám da, nên chữa bằng cách nào vừa an toàn, vừa không gây tác dụng phụ là điều mà những ai đang gặp phải tình trạng này đều băn khoăn. Các hắc sắc tố trên da gây ra các mảng nâu sẫm, màu da không đồng đều khiến da bạn trông xỉn màu và thiếu sức sống. Với các phương pháp tự nhiên trị nám và đốm đen tại nhà sau đây, các bạn có thể áp dụng thử và kiên trì để được kết quả mong muốn.

1.1. Nước trà đen

Một nghiên cứu khoa học được công bố vào năm 2011 cho thấy rằng nước trà đen có tác dụng làm sáng các đốm đen trên da. Bạn chỉ cần:

• Dùng một muỗng lá trà đen tươi vào một ấm nước cất đang sôi.
• Hãm trà đen trong 2 giờ và lọc để lấy nước cốt trà.
• Nhúng một miếng bông vào nước trà đen, thoa lên vùng da bị nám 2 lần/ngày.

1.2. Bị nám da chữa bằng cách dùng chiết xuất cam thảo thế nào?

Chiết xuất cam thảo có chứa các thành phần hoạt tính đã được chứng minh là có tác dụng làm sáng da, tăng sắc tố do nám da và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Bạn cũng có thể sử dụng các loại kem bôi có chứa chiết xuất cam thảo được bán tại siêu thị hoặc nhà thuốc.

1.3. Sữa và các chế phẩm từ sữa trị nám da an toàn

Sữa, sữa tách bơ và thậm chí là sữa chua chứa hàm lượng Axit lactic đều được chứng minh là có tác dụng làm sáng da, đổi màu da sạm một cách hiệu quả. Bạn chỉ cần:

• Nhúng một miếng bông gòn vào sữa tươi (hoặc sữa chua, sữa tách bơ…).
• Thoa và massage lên các vùng da bị thâm nám 2 lần/ngày.
• Lặp lại hàng ngày cho đến khi bạn thấy kết quả mong muốn.

1.4. Chiết xuất từ hoa phong lan

Các chất chiết xuất từ hoa phong lan cũng có hiệu quả như các biện pháp điều trị tăng sắc tố vitamin C. Bạn có thể bôi chiết xuất từ hoa phong lan lên da trong 8 tuần. Điều này sẽ giúp cải thiện kích thước và sự xuất hiện của các mảng tối màu trên da. Bạn có thể mua các sản phẩm chăm sóc da có chiết xuất từ hoa phong lan. Bao gồm: mặt nạ, kem và tẩy tế bào chết. Hãy sử dụng theo hướng dẫn của nhân viên tư vấn để có kết quả tốt nhất.

1.5. Bị nám da chữa bằng cách đắp mặt nạ Đậu lăng đỏ (Masoor dal) thế nào?

Mặt nạ được làm từ đậu lăng đỏ cũng rất phổ biến như một phương pháp điều trị tăng sắc tố trên da. Đậu lăng đỏ rất giàu chất chống oxy hóa và được biết là rất tốt cho da. Cách làm mặt nạ đậu lăng đỏ đơn giản cho bạn như sau:

• Ngâm 50 gram đậu lăng đỏ qua đêm trong một bát nước.
• Dùng máy xay sinh tố hoặc máy xay thực phẩm để tạo hỗn hợp nhuyễn.
• Thoa đều hỗn hợp lên mặt và giữ nguyên trong 20 phút.
• Rửa sạch bằng nước lạnh và dùng khăn thấm khô da.

1.6. Làm mặt nạ khoai tây và chanh trị nám da mặt

Khoai tây có chứa một loại enzyme gọi là catecholase hoạt động tốt trên da bị sắc tố và làm sáng da. Mặt khác, chanh tươi được cho là chất tẩy trắng tự nhiên giúp xóa mờ các vết thâm trên da. Cách trị nám tàn nhang bằng khoai tây và chanh thực hiện như sau:

• Chuẩn bị: 1 củ khoai tây cỡ vừa, 1/3 cốc nước chanh.
• Khoai tây bào nhỏ hoà cùng nước cốt chanh.
• Đắp mặt nạ chanh, khoai tây lên các vết nám.
• Thư giãn da mặt trong nửa giờ và sau đó rửa sạch bằng nước.
• Để có hiệu quả nhanh chóng, bạn phải đắp mặt nạ 2 lần/ngày trong vòng một tháng.

1.7. Bị nám da chữa bằng cách nào an toàn với mặt nạ chanh và mật ong?

Chanh hoạt động như một chất tẩy trắng tự nhiên và làm sáng sắc tố da hiệu quả. Trong khi đó, mật ong có tác dụng giữ ẩm cho da và làm cho da mềm mại. Hãy áp dụng cách trị nám tàn nhang bằng mật ong theo các hướng dẫn sau đây.

• Chuẩn bị: 2 muỗng canh mật ong + 2 muỗng canh nước cốt chanh tươi.
• Đắp mặt nạ chanh và mật ong lên vùng da bị mụn, nám…
• Nằm thư giãn trong vòng 15 – 20 phút.
• Sau khi hoàn tất, hãy rửa sạch lại bằng nước ấm.
• Thực hiện mỗi tuần 1 lần trong vài tháng hoặc cho đến khi bạn không thấy kết quả tốt.

1.8. Giấm táo chữa nám da an toàn

Giấm táo được cho là làm nên điều kỳ diệu trong việc làm mờ các mảng nâu sẫm do hắc sắc tố gây ra trên da. Giấm táo cũng là một chất làm se da tuyệt vời đấy các bạn nhé.

• Chuẩn bị: 1/2 chén giấm táo + 1/2 cốc nước lọc.
• Trộn nước lọc và giấm táo lại với nhau thành hỗn hợp dung dịch.
• Rửa sạch vùng da bị nám và thoa dung dịch giấm táo lên.
• Thư giãn da mặt trong 3-4 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.
• Thực hiện điều này 2 lần/ngày trong một tháng bạn sẽ có được kết quả như mong muốn.

2. Nguyên nhân gây nám da do đâu?

Nguyên nhân nám da được cho là do thay đổi nội tiết tố. Do đó, nó có thể phát triển trong thời kỳ mang thai của các chị em. Các hắc sắc tố có thể xuất hiện trên bất kỳ vùng da nào của cơ thể. Các mảng da sẫm màu khó chịu này thường xuất hiện nhiều nhất mặt như: trán, gò má, cằm, mũi… Ngoài ra, một số yếu tố có thể gây ra nám da chính là:

• Quá trình sản xuất melanin quá mức.
• Tiếp xúc với tia UVA và UVB thường xuyên.
• Hóa trị ở một số người bị ung thư.
• Các vết sẹo trên da, vết mụn, vết thâm trên da.
• Do gen di truyền từ tiền sử gia đình.

Giờ thì các bạn đã biết khi bị nám da chữa bằng cách nào vừa an toàn, vừa tiết kiệm thời gian và mang lại hiệu quả không gây tác dụng phụ rồi nhé. Nếu các phương pháp tự nhiên không hiệu quả như mong muốn, bạn có thể tham khảo ý kiến từ các bác sĩ chuyên gia để được tư vấn cách điều trị tốt nhất. Hoặc, bạn có thể sử dụng thực phẩm chức năng, viên uống dưỡng trắng da,…để hỗ trợ. Việc đưa ra phương án can thiệp còn tùy thuộc nguyên nhân nào dẫn đến nám da. Chúc bạn thành công và luôn tươi trẻ mỗi ngày.

Bích Tuyền