1. Cách trị nám bằng bài thuốc dân gian từ lá tía tô tươi
Cách trị nám dân gian bằng lá tía tô lâu nay được xem là cách trị nám hữu hiệu và an toàn nhất cho bà bầu. Đây cũng là cách trị nám sau khi sinh được nhiều chị em chọn áp dụng vì lành tính. Lá tía tô chứa nhiều vitamin A và C cùng nhiều khoáng chất. Do đó, lá tía tô có thể góp phần giảm nám sạm khiến làn da trông sáng hơn.
Cách làm: Bạn dùng khoảng 10 lá tía tô cho mỗi lần sử dụng. Mang chúng đi rửa sạch, đi giã nhuyễn hoặc xay nhuyễn, vắt lấy nước. Rửa sạch mặt rồi lau khô, bôi nước lá tía tô lên vùng da nám, thâm. Để khoảng 10 phút thì rửa sạch. Mỗi tuần bạn thực hiện 2-3 lần.
2. Mẹo đặc trị nám dân gian bằng khoai tây tươi
Khoai tây được cho là có chứa nhiều vitamin E và C rất tốt cho việc cải thiện vùng da nám sạm. Phương pháp điều trị nám theo cách dân gian này khá phổ biến, dễ thực hiện lại hiệu quả. Nó được nhiều chị em ưu tiên lựa chọn để cải thiện làn da của mình.
Cách làm: Bí quyết trị nám tàn nhang bằng khoai tây khá phong phú. Bạn có thể chọn cách dùng khoai tây tươi, cắt lát đắp da trự tiếp. Bạn cũng có thể xay để đông đá sau đó dùng để massage da. Với khoai chín bạn nghiền nhuyễn có thể kết hợp khoai tây và sữa tươi không đường, sữa chua không đường, trứng gà,…để làm hỗn hợp đắp da. Mỗi tuần bạn nên sử dụng 1-2 lần.
3. Cách trị nám dân gian bằng lá trầu không
Lá trầu không ngoài chứa muối khoáng, chất xơ, carbohydrate còn chứa nhiều dưỡng chất khác tốt cho da. Dùng lá trầu không có thể giúp làm mờ vết nám rất hiệu quả. Làn da của bạn được cung cấp dinh dưỡng cần thiết nên sẽ trở nên sáng hồng và mịn màng hơn.
Cách làm: Bạn dùng một nắm lá trầu không rửa sạch rồi mang đi giã nhuyễn cùng chút nước. Bạn cũng có thể xay nhuyễn. Kế đến bạn nấu sôi nước lá trầu này với lửa nhỏ cho đến khi cạn đặc, để nguội. Rửa sạch mặt và thoa cốt lá trầu lên vùng da thâm nám. Bạn để khoảng 7 phút rồi rửa sạch. Mỗi tuần bạn thực hiện 2-3 lần.
4. Cách trị nám tàn nhang, dưỡng trắng da bằng nha đam
Nha đam được dùng khá nhiều trong các công thức mặt nạ chăm sóc da. Nha đam có thể cấp ẩm cho da vì nhiều nước. Cũng như trong gel nha đam có một số hoạt chất chống lại sự oxy hóa. Nhờ vậy, khi dùng nha đam kiên trì, da của bạn nói chung vết sạm nám nói riêng có thể mờ dần.
Cách làm: Bạn lấy một khúc nha đam đủ dùng, rửa sạch và chẻ đôi. Bạn bôi gel nha đam trực tiếp lên vùng da sạm nám hoặc bôi hết mặt đều được. Bạn cũng có thể lấy phần thịt trắng của nha đam nấu cùng ít nước cho đến sôi. Sau đó bạn lấy nước cốt, khi còn hơi ấm bạn pha vào cùng 1/2-1 thìa cà phê mật ong khuấy đều. Rửa mặt sạch, sau đó bôi hỗn hợp nha đam, để khoảng 25 phút rồi rửa mặt sạch. Bạn có thể thực hiện phương pháp trị nám tàn nhang bằng nha đam 2 lần/ tuần.
5. Cách trị nám dân gian bằng rau diếp cá, nha đam và cám gạo
Rau diếp cá là bài thuốc thanh mát tốt cho cơ thể. Bạn cũng có thể dùng nó để trị nám. Vì trong loại rau bài thuốc này có chứa lượng vitamin nhóm B cùng các vitamin C, vitamin K, cũng như các vi chất phong phú. Nhờ những vitamin và dưỡng chất này, diếp cá cũng có thể góp phần ức chế quá trình tổng hợp melanin để làn da bớt nám.
Cách làm: Bạn dùng một nắm lá rau diếp cho mỗi lần sử dụng. Rửa sạch rau và mang đi xay lấy nước. Thịt nha đam bạn dùng khoảng 2 thìa canh xay nhuyễn. Trộn nước lá diếp cá, nha đam cùng 2 thìa canh bột gạo cho hỗn hợp sệt. Rửa mặt sạch, lau khô rồi bôi hỗn hợp này. Để khoảng 20 phút rồi rửa sạch. Thực hiện 2-3 lần/ tuần.
6. Trị nám bằng mật ong
Như bạn cũng biết, mật ong được dùng khá nhiều trong làm đẹp chăm sóc da. Ngoài việc làm mặt nạ mật ong dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết, mật ong cũng có thể dùng để làm sáng da. Hiệu quả có được là nhờ mật ong có lượng vitamin cực phong phú như vitamin C, E và nhóm B, cùng nhiều vi chất khác. Do đó, hãy dùng mật ong để trị nám tàn nhang theo công thức sau nhé.
Cách làm: Bạn có thể dùng chỉ mật ong bôi trực tiếp lên vùng da sạm nám sau khi đã rửa mặt sạch và lau khô. Bạn để ít phút rồi rửa lại với nước. Hoặc bạn cũng có thể kết hợp với bột mì để có hỗn hợp sệt. Rửa sạch mặt hay vùng nám, bôi hỗn hợp này lên da, để khô rồi rửa sạch. Mỗi tuần bạn thực hiện 2-3 lần.
7. Trị nám bằng lòng trắng trứng gà
Trứng gà chứa nhiều vitamin B và Niacinamide – một dạng của vitamin B3. Chất này có mặt trong nhiều sản phẩm dưỡng và chăm sóc da. Vì, nó góp phần tăng khả năng chống oxi hóa, giúp da tăng miễn dịch, chống lão hóa. Quan trọng nhất là nó có thể góp phần làm giảm nám sạm.
Cách làm: Bạn có thể kết hợp lòng trắng trứng gà trị nám với nước cốt chanh, bột nghệ hay mật ong,…Khuấy đều cho hỗn hợp sệt, bôi lên vùng da sạm hoặc làm mặt nạ cho cả mặt. Để khoảng 20 phút thì rửa mặt lại cho sạch. Cách trị nám dân gian này bạn có thể áp dụng 1-2 lần tuần đều đặn để có kết quả.
8. Cách trị nám bằng tinh bột nghệ
Dùng nghệ để cải thiện vẻ đẹp khỏe khoắn sáng hồng cho da được áp dụng từ rất lâu rồi. Vì, nghệ có khả năng chống oxy hóa rất tốt. Do vậy, bạn cũng có thể dùng bột nghệ để trị nám hiệu quả.
Cách làm: Bạn có thể pha bột nghệ cùng một ít sữa tươi cho hỗn hợp sệt. Bôi lên da một lớp vừa phải. Để khoảng 15-20 phút thì rửa sạch lại với nước. Hoặc, bạn cũng có thể pha nghệ với rượu gạo, đun nóng rồi để nguội hỗn hợp. Thoa lên vùng da sạm như cách trên. Mỗi tuần, bạn nên dùng mặt nạ bằng nghệ 1-2 lần là được. Dùng nghệ trị tàn nhang, nám da chính là phương pháp hoàn hảo được nhiều chị em sử dụng.
9. Cách trị nám bằng dầu dừa
Dầu dừa có chứa vitamin E rất tốt cho da. Dầu dừa cũng có nhiều dưỡng chất khác góp phần giúp da thêm khỏe khoắn.
Cách làm: Bạn có thể thoa trực tiếp dầu dừa lên da. Hoặc bạn cũng có thể pha dầu dừa cùng bột nghệ để tăng hiệu quả sử dụng. Bạn nên thực hiện bôi hoặc đắp mặt nạ dầu dừa 2-3 lần/ tuần để có hiệu quả trị nám tốt.
10. Cách trị nám, xóa tàn nhang bằng tỏi theo dân gian
Trong các cách trị nám da và tàn nhang, cách trị nám bằng tỏi có lẽ khiến bạn người ngạc nhiên nhất. Vì tỏi xưa nay dùng để trị bệnh hơn là làm đẹp chăm sóc da. Song, thực tế tỏi cũng là nguyên liệu có thể dùng để cải thiện những chỗ nám sạm, để da trở nên sáng và đều màu hơn. Kết quả này có được là nhờ các vitamin phong phú có trong tỏi và chất polysaccrit. Chất này được cho là có thể góp phần ngăn chặn sự hình thành sắc tố melanin – nguyên nhân làm da nám sạm.
Cách làm: Mỗi lần bạn có thể dùng 3 tép tỏi, rửa sạch lột vỏ và ép lấy nước cốt. Pha một chút nước ấm vào nước cốt này. Rửa sạch và lau khô vùng da nám, bôi nước tỏi lên và để khoảng 15 phút. Rửa sạch lại da với nước sạch. Bạn nên thực hiện 2-3 lần tuần để có kết quả tốt nhất.
11. Cách trị nám bằng sữa chua không đường
Sữa chua được dùng khá nhiều để làm mặt nạ chăm sóc da. Các loại da nhờn hay da khô đều rất thích hợp dùng sữa chua đắp mặt nạ để cải thiện. Sữa chua cũng được cho là có thể góp phần làm mờ vết thâm nám, cho làn da sáng mịn hơn.
Cách làm: Bạn rửa mặt sạch, lau khô, lấy một lượng sữa chua không đường vừa phải bôi đều lên mặt. Bạn để khoảng 20 phút thì đi rửa mặt lại với nước sạch. Bạn nên thực hiện cách trị tàn nhang bằng sữa chua 1-2 lần/ tuần.
12. Trị nám bằng cà chua tươi
Cà chua rất giàu vitamin C nên cũng có nhiều chị em dùng loại quả này đắp mặt nạ để có làn da sáng hơn. Cà chua còn có vitamin C, vitamin E, sắt, kali,…đều rất cần cho sức khỏe của làn da. Do đó, bạn có thể dùng cà chua để trị nám như sau.
Cách làm: Cà chua rửa sạch, cắt miếng để đắp trực tiếp hoặc ép nước để bôi. Rửa mặt sạch và đắp lát cà chua hoặc bôi nước cà chua lên vùng da bị nám sạm. Bạn để khoảng 20 phút thì rửa mặt lại bằng nước sạch. Mỗi tuần bạn nên thực hiện 2-3 lần.
13. Trị nám bằng nước vo gạo
Từ ngày xưa, nước vo gạo đã được dùng để chăm sóc da. Nước vo gạo chứa không ít dinh dưỡng, tinh bột và nhất là vitamin E có lợi cho da.
Cách làm: Nước vo gạo bạn để lắng, gạn bớt nước trong, lấy phần nước bột đọng lại. Rửa mặt sạch, lau khô, bôi nước vo gạo lên nhất là vùng da nám. Bạn để cho tới khi nước vo gạo khô hoặc nếu bôi buổi tối bạn có thể để qua đêm. Rửa mặt lại với nước sạch. Bạn thực hiện 3-4 lần/ tuần để cho hiệu quả tốt nhất.
14. Trị nám bằng đu đủ xanh
Bạn sẽ cảm thấy bất ngờ khi đu đủ xanh cũng nằm trong nhóm các nguyên liệu có thể giúp làm sáng da. Đu đủ xanh chứa nhiều vitamin A, C, B1 và B2 nên rất có lợi cho da. Dùng đu đủ xanh làm đẹp da trị nám đã có từ lâu, song đến nay hẳn không ít người trong số chúng ta mới nghe nói đến. Cách điều trị nám bằng đu đủ xanh hiệu quả cao và khá dễ thực hiện.
Cách làm: Gọt vỏ đu đủ, sau đó ép thịt đu đủ lấy nước bôi lên da đã rửa sạch. Bạn để khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước sạch. Bạn thực hiện 2 lần/ tuần để cho kết quả tốt. Dùng đu đủ xanh trị nám là biện pháp tự nhiên nên cần nhiều thời gian cải thiện. Vì thế bạn nên kiên trì thực hiện để có làn da trắng sáng, không tì vết nhé!
15. Trị nám bằng rau ngót tươi
Trong dân gian cũng truyền tai cách trị nám an toàn hiệu quả bằng rau ngót tươi. Vì trong rau ngót không chỉ có nhiều vitamin A, vitamin C mà còn có các chất chống oxy hóa. Các ưu điểm này vừa giúp cải thiện tình trạng nám sạm da, còn góp phần dưỡng da khỏe mạnh, mịn màng.
Cách làm: Bạn dùng 1 nắm rau ngót tươi rửa sạch, xay nhuyễn và lọc lấy nước cốt. Rửa sạch mặt, lau khô rồi thoa nước rau ngót lên da. Để khoảng 20-25 phút sau đó rửa lại cho sạch. Mỗi tuần bạn thực hiện 2 lần.
16. Lưu ý về cách trị nám dân gian
Như bạn thấy, cách trị nám dân gian khá phong phú. Nguyên liệu dùng để trị nám sạm da luôn có sẵn, gần gũi, quen thuộc và dễ dùng. Tuy nhiên, khi áp dụng các cách trị nám này tại nhà bạn cần lưu ý:
- Chọn loại nguyên liệu phù hợp với làn da của mình nhất. Vì, mỗi là da có cấu trúc khác nhau nên sẽ hợp với một số nguyên liệu nhất định.
- Kiên trì thực hiện vì các cách trịn nám dân gian đều cho hiệu quả chậm.
- Không lạm dụng.
- Không dùng nếu da có vết thương hở để tránh nhiễm trùng.
- Phải ngưng dùng ngay nếu phát hiện dấu hiệu dị ứng như nổi mẩn ngứa, tróc da, da bị đỏ tấy hoặc trở nên thâm sạm hơn.
- Sử dụng kết hợp viên uống trị nám từ bên trong với sản phẩm như viên uống Hanvely Hàn Quốc. Đây là dòng sản phẩm được nhiều chuyên gia sắc đẹp khuyến khích trị nám hiệu quả.
Bạn và Hervietnam.com.vn vừa xem qua 15 cách trị nám dân gian được chia sẻ ngày càng rộng rãi. Bạn hãy chọn cách phù hợp với làn da. Kiên trì thực hiện để cải thiện độ sáng cho các vùng da thâm nám, sạm màu nhé.
Hằng Lâm