Da là hàng rào bảo vệ cơ thể khỏi tác động xấu từ môi trường bên ngoài. Lượng nước và dầu trong da có tác dụng dưỡng ẩm và có thể thay đổi dựa vào yếu tố giới tính, độ tuổi, cách chăm sóc da, thời tiết và các vị trí trên cơ thể. Chính vì vậy bạn nên đắp mặt nạ dưỡng ẩm cho da khô thường xuyên để làn da mịn màng hơn. Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân và các cách làm mặt nạ đơn giản ngay bài viết này nhé.
1. Mặt nạ dưỡng ẩm cho da khô mùa đông
1.1. Vì sao da bị khô vào mùa đông?
Vào màu đông, độ ẩm không khí xuống khá thấp nên làn da của bạn dễ mất nước, bong tróc và nứt nẻ. Khi da bị khô sẽ dẫn đến các tình trạng như: Da mỏng, lỗ chân lông bé, độ ẩm ít nên đàn hồi kém. Do đó, việc đắp mặt nạ dưỡng ẩm cho da khô mùa đông là việc làm vô cùng cần thiết. Một số nguyên nhân khác như:
- Độ ẩm thấp, gió mạnh làm thúc đẩy sự mất nước dưới da.
- Khi bước vào giai đoạn mãn kinh thì nội tiết tố bị suy giảm dẫn đến lượng nước ở lớp da ngoài cùng cũng bị sụt dần theo thời gian.
- Người da có nhiều sắc tố melanin (da đen) sẽ có nguy cơ phát triển da khô nhiều hơn người da ít melanin.
- Lớp biểu bì da bị tổn thương (bệnh eczema) làm mất nước khiến da khô, bong tróc quanh năm.
1.2. Cách làm mặt nạ dưỡng ẩm cho da khô
1.2.1. Bơ + trứng + mật ong
Hỗn hợp này cung cấp dưỡng chất cho da, giúp ngăn chặn được tình trạng mất độ ẩm. Ba nguyên liệu đơn giản này sẽ giúp da săn chắc và xóa mờ các nếp nhăn hiệu quả. Ngoài ra còn thúc đẩy sản xuất tế bào da khỏe mạnh và cung cấp vẻ ngoài trắng sáng tự nhiên cho da.
Cách thực hiện:
- 2 muỗng canh trái bơ chín với 2 muỗng canh mật ong, 1 muỗng canh lòng trắng trứng gà.
- Xay nhuyễn nguyên liệu thành hỗn hợp đồng nhất. Thoa hỗn hợp này lên da mặt, cổ, vùng chân và tay bị rạn nứt.
- Đợi 20 – 25 phút cho các dưỡng chất trong mặt nạ thẩm thấu vào da , sau đó rửa sạch lại với nước ấm.
1.2.2. Yến mạch + sữa chua + mật ong
Đây là một trong những loại mặt nạ dưỡng ẩm cho da rất tốt. Nó giúp tái tạo các tế bào da mới, loại bỏ da chết, ngăn chặn tình trạng nứt nẻ, bong da. Trong hỗn hợp này có bột yến mạch, đây là nguyên liệu tốt nhất cho mùa đông vì chúng giúp giữ ẩm hiệu quả cho da khô.
Cách thực hiện:
- Lấy một lượng mật ong, sữa chua và bột yến mạch với tỷ lệ bằng nhau và trộn thật đều.
- Thoa hỗn hợp lên da và nằm thư giản khoảng 30 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm.
1.2.3. Chuối + sữa chua + mật ong
Hỗn hợp giúp cho da luôn mịn màng và mềm mại hơn. Ngoài ra còn nuôi dưỡng làn da thêm khỏe mạnh và giữ cho da độ ngậm nước thích hợp nhất. Trong mặt nạ có chuối với công dụng giữ ẩm da mặt, ngăn ngừa khô da vào những ngày thời tiết giá lạnh, độ ẩm thấp. Hơn nữa sự kết hợp giữa chuối, mật ong và sữa chua sẽ giúp cân bằng độ ẩm cho làn da của bạn.
Cách thực hiện:
- Lấy nửa trái chuối chín nghiền nát. Cho thêm 1 muỗng canh sữa chua và 1 muỗng canh mật ong.
- Thoa hỗn hợp vừa trộn đều lên mặt. 20 phút sau, rửa sạch mặt với nước ấm.
1.2.4. Dâu tây + chanh + mật ong
Hỗn hợp làm giảm các hiện tưởng đỏ da, căn da trong mùa đông lạnh. Trong hỗn hợp có thêm dâu tây giúp bổ sung salicylic có tác dụng dưỡng ẩm và có khả năng ngăn ngừa mụn trứng cá. Ngoài ra tinh dầu trong vỏ quả chanh còn giúp cho các vitamin thiết yếu dễ dàng thẩm thấu sâu vào lớp biểu bì, giúp da mau lành sẹo. Vì vậy sự kết hợp của các nguyên liệu này đem đến hỗn hợp dưỡng da hoàn hảo.
Cách thực hiện:
- Lấy 3 quả dâu tây với 2 muỗng canh nước chanh, 1 muỗng canh mật ong.
- Xay các nguyên liệu thành một hỗn hợp thật mịn và đắp lên mặt.
- Để các dưỡng chất trong mặt nạ thẩm thấu lên da 20 phút, sau đó rửa lại với nước ấm.
1.2.5. Mặt nạ khoai tây và sữa tươi
Khoai tây khi kết hợp với sữa chua sẽ giúp làn da khô của bạn được cải thiện và còn trắng sáng hơn. Trong khoai tây có chứa các vitamin, khoáng chất và những hóa chất thực vật như các carotenoit và phenol tự nhiên giúp da chống lại lão hóa sớm, da trắng hồng, mịn màng. Bạn nên đắp mặt nạ dưỡng ẩm cho da khô từ khoai tây luộc vì lượng vitamin C trong mặt nạ sẽ tăng cao hơn.
Cách thực hiện:
- Luộc khoai tây, bỏ vỏ và nghiền nát. Cho thêm sữa vào và trộn đều.
- Đắp hỗn hợp này lên vùng da khô và giữ trong 15 – 20 phút. Rửa sạch lại bằng nước ấm.
1.2.6. Kem tươi + bột nghệ + chanh
Làn da khô và sậm màu của bạn sẽ trở nên mịn màng và tươi sáng hơn khi được đắp mặt nạ làm từ kem tươi và bột nghệ. Chất Curcumin trong tinh bột nghệ có đặc tính diệt khuẩn, kháng viêm, chống Oxy hóa, đồng thời hỗ trợ cân bằng độ pH và bảo vệ da khỏi các tác động xấu từ môi trường.
Cách thực hiện:
- Trộn đều 1 thìa cà phê kem tươi, 1/4 thìa cà phê bột nghệ và 2 – 3 giọt nước cốt chanh.
- Xoa hỗn hợp lên vùng da khô, giữ yên 15 phút và rửa lại bằng nước ấm.
1.2.7. Mặt nạ dưỡng ẩm từ dầu dừa
Dầu dừa với hàm lượng vitamin E dồi dào, rất thích hợp để bù nước và lấy lại độ ẩm mượt cho da.
Cách thực hiện:
- Thoa đều dầu dừa lên vùng da khô trước khi ngủ.
- Giữ qua đêm và rửa lại bằng nước ấm sau khi ngủ dậy.
1.2.8. Mặt nạ dưỡng ẩm cho da khô từ cà rốt
Cà rốt có chứa hàm lượng beta-carotene. Đây là tiền thân của vitamin A và có cả vitamin C cùng các khoáng chất khác, sẽ bổ sung độ ẩm, giúp da mềm và giữ độ đàn hồi có lợi hơn.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch và xay nhuyễn cà rốt.
- Đắp cà rốt đã xay lên vùng da khô và giữ yên 15 phút.
1.2.9. Bia + mật ong + dầu oliu
Bia với men bia, vitamin nhóm B nên có bản lĩnh giúp làm ẩm, chống oxy hóa và phục hồi da. Đây là một liệu pháp đảm bảo làn da tránh xa khỏi khô nứt.
Cách thực hiện:
- Khuấy đều 1/3 cup bia, 2 thìa mật ong và 1 thìa dầu oliu.
- Đun dung dịch ấy trên lửa nhỏ cho đến khi dung dịch cô lại dạng sền sệt thì tắt lửa, để nguội.
- Đắp hỗn hợp ấy lên vùng da khô, giữ 15 phút và rửa lại bằng nước ấm.
2. Mặt nạ dưỡng ẩm cho da khô mùa hè
2.1. Nguyên nhân da bị khô mùa hè
Thông thường da khô mùa hè là do da mất độ ẩm, lớp da quá dày do không được vệ sinh tốt. Những nguyên nhân cụ thể như sau:
- Thời tiết: Vào mùa nắng nóng, da rất dễ bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời gay gắt và khói bụi, mồ hôi… Nếu chúng ta không uống nước bổ sung sẽ làm mất nước, khiến da trở nên khô sạm, thiếu sức sống.
- Môi trường máy lạnh: Thường xuyên tiếp xúc với môi trường máy lạnh, không khí có độ ẩm thấp làm cho khô da. Không những vậy nó còn làm gia tăng khả năng mắc các vấn đề về da như: Mụn, lỗ chân lông to, bong tróc… Nhiều nghiên cứu chứng minh người ở nhiều trong môi trường máy lạnh sẽ gặp tình trạng lão hóa da xuất hiện sớm hơn, do lượng nước cần thiết bị mất đi gây ảnh hưởng đến hoạt động của làn da.
- Ánh nắng mặt trời: Tia tử ngoại trong ánh nắng mặt trời rất có hại cho da. Tia UVB khiến da hư hại, làm da sạm đen, đẩy nhanh quá trình lão hóa da và làm da ngày càng khô hơn. Còn tia UVA là tác nhân hàng đầu gây ra ung thư da.
- Lạm dụng sữa rửa mặt và sữa tắm: Các sản phẩm sữa rửa mặt hay sữa tắm khi sử dụng thường xuyên sẽ tẩy đi mất lớp dầu tự nhiên trên bề mặt da. Đặc biệt vào mùa hè, làn da phải tiếp xúc nhiều với mồ hôi, bụi bẩn nên khi sử dụng các sản phẩm có tính tẩy rửa mạnh, làm tổn hại làn da nhạy cảm.
2.2. Mặt nạ dưỡng ẩm cho da khô
2.2.1. Mặt nạ dưỡng ẩm cho da khô từ nha đam
Nha đam là nguyên liệu hoàn hảo giúp bạn khắc phục làn da khô vào mùa hè. Với hàm lượng vitamin A, B, C, F và axit amino giúp làn da của phụ nữ trở nên sáng hồng tự nhiên, đồng thời nó còn có tác dụng làm sạch, phục hồi, đem lại cho Bạn làn da luôn luôn tươi trẻ.
Cách 1:
Lấy gel lá nha đam rồi nhẹ nhàng thoa lên vùng da khô, giữ trong 30 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
Cách 2:
- Đun sôi lá nha đam trong nước sạch, vớt ra và để ráo nước.
- Xay nguyễn, thêm mật ong vào và trộn đều cho hỗn hợp chuyển thành dạng keo và có độ kết dính tốt.
- Bôi hỗn hợp lên da mặt, giữ trong 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
Cách 3:
- 100g nha đam xay nhuyễn + 1 thìa sữa chua và 1 thìa dưa chuột xay nhuyễn.
- Xông hơi mặt bằng nước sạch để cho lỗ chân lông giãn ra.
- Trộn 3 loại nguyên liệu trên sau đó đắp lên mặt trong 15 phút và rửa sạch với nước.
2.2.2. Mặt nạ bơ và sữa chua
Vitamin A trong bơ có tác dụng lột bỏ lớp da chết, thúc đẩy việc sản xuất collagen giúp da đàn hồi. Khi kết hợp với sữa chua đem lại sự mềm mịn cho làn da.
Cách thực hiện:
- 1/2 quả bơ nghiền nhuyễn, 1 muỗng canh sữa chua không đường.
- Trộn đều 2 nguyên liệu, đắp lên vùng da khô 15 – 20 phút rồi rửa sạch.
2.2.3. Bí đỏ + mật ong + lòng đỏ trứng gà
Trong bí đỏ có chứa Vitamin A, vitamin C, beta carotene,… là những khoáng chất dưỡng da khá tốt. Kết hợp với mật ong hay dầu oliu sẽ đẩy nhanh hiệu quả của loại mặt nạ này.
Cách thực hiện:
- 1/4 chén bí ngô xay nhuyễn, 1 lòng đỏ trứng gà, 1 thìa cà phê mật ong.
- Trộn hỗn hợp này thật nhuyễn, đắp lên vùng da khô khoảng 20 phút, rửa sạch với nước.
2.2.4. Mặt nạ trứng và dầu oliu
Chất béo chứa trong dầu oliu sẽ tạo ra một lớp màng có tác dụng bảo vệ và cung cấp độ ẩm cho da mặt cùng với đó nó sẽ giúp cho da mặt của bạn không bị thoát hơi nước. Kết hợp thêm trứng gà sẽ dễ dàng được thẩm thấu sâu vào trong da, làn da của bạn sẽ được nuôi dưỡng từ bên trong và duy trì được độ ẩm.
Cách thực hiện:
- 1 thìa dầu olive + 1 quả trứng gà.
- Khấy đều hỗn hợp trứng gà, dầu oliu.
- Đắp lên mặt trong vòng 10 – 15 phút, sau đó rửa lại với nước sạch.
2.2.5. Mặt nạ cà phê và sữa tươi
Cà phê là một trong những nguyên liệu làm đẹp được chị em phụ nữ sử dụng rất nhiều trong việc chăm sóc và làm đẹp da. Các tinh chất trong cà phê có tác dụng làm sạch, loại bỏ các tế bào chết trên da. Đồng thời nó còn có tác dụng dưỡng ẩm rất tuyệt vời. Chất chống oxy hóa trong cà phê còn giúp cho làn da của bạn trở nên căng mịn và săn chắc.
Cách thực hiện:
- 3 thìa cà phê xay, một thìa sữa tươi.
- Trộn đều hỗn hợp các nguyên liệu, đắp lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt với nước.
2.2.6. Mặt nạ đu đủ và mật ong
Đu đủ là thực phẩm làm đẹp, kết hợp thêm mật ong sẽ giúp cung cấp độ ẩm tuyệt vời cho làn da của bạn. Các vitamin A, C có trong đủ đủ cộng với các tinh chất có trong mật ong sẽ giúp da khô trở nên căng tràn, đầy sức sống. Ngoài ra loại mặt nạ này còn giúp da của bạn sáng lên và rất đều màu.
Cách thực hiện:
- Một thìa đu đủ xay nhuyễn + 1 thìa cà phê mật ong. Lưu ý nên chọn đu đủ chưa chín hẳn vì thành phần enzym trong đu đủ ương chứa nhiều hơn, giúp phát huy tác dụng của mặt nạ.
- Trộn đều hỗn hợp sau đó đắp lên mặt, thư giãn trong khoảng 20 phút.
- Rửa sạch lại với nước, có thể tiếp tục sử dụng kem dưỡng ẩm.
2.2.7. Mặt nạ dưỡng ẩm cho da khô từ bơ + mật ong
Mật ong có tác dụng kháng khuẩn và kháng viêm rất tuyệt vời. Không những thế, nó còn giúp giảm mụn và dưỡng ẩm cho làn da hiệu quả. Khi kết hợp với bơ nó cho ra hỗn hợp chăm sóc da tuyệt vời. Bạn sẽ mau chóng sở hữu làn da căng bóng, trắng mịn tự nhiên.
Cách thực hiện:
- Lấy nửa quả bơ và 1 thìa mật ong xay nhuyễn hỗn hợp.
- Làm sạch da mặt và thoa đều hỗn hợp lên.
- Thư giãn khoảng 20 – 30 phút rồi rửa lại bằng nước mát.
2.2.8. Mặt nạ dưỡng ẩm từ lòng đỏ trứng gà
Lòng đỏ trứng gà không chỉ có công dụng trị mụn mà còn là nguyên liệu hoàn hảo cho làn da khô khi vào hè. Ngoài ra lòng đỏ trứng rất giàu vitamin A – chống oxy hóa rất tốt. Khi kết hợp thêm mật ong sẽ bổ sung thêm các đặc tính giữ ẩm tự nhiên, duy trì làn da khỏe mạnh, dẻo dai và ngậm nước.
Cách 1:
- Trộn lòng đỏ trứng gà với mật ong và xoa hỗn hợp lên da.
- Giữ yên 20 phút và rửa sạch bằng nước ấm.
Cách 2:
- Trộn lòng đỏ trứng gà với một thìa mật ong, 1 – 2 thìa sữa chua, đánh đều.
- Đắp hỗn hợp lên da khô khoảng 20 phút. Rửa lại với nước ấm.
2.2.9. Mật ong và nước hoa hồng
Bộ đôi nguyên liệu làm đẹp này vừa có tác dụng làm sạch sâu, vừa có tính sát khuẩn nhẹ, lại cung cấp độ ẩm và xoa dịu làn da, mang lại cảm giác sáng sạch và mềm mượt.
Cách thực hiện:
- Trộn 1 thìa mật ong và 1 thìa nước hoa hồng lại.
- Thoa hỗn hợp lên vùng da khô, để yên 15 phút.
- Rửa lại bằng nước ấm.
Trên đây là các loại mặt nạ dưỡng ẩm cho gia khô được các chuyên gia chăm sóc da khuyến khích sử dụng. Tuy nhiên, để mặt nạ hiệu nghiệm hơn thì hãy rửa mặt thật sạch trước và cần có cách chăm sóc da khoa học để bạn luôn sở hữu làn da mịn màng và trắng sáng bất chấp thời tiết nhé.
Chi Lê tổng hợp